下列一些食物兩個小時內(nèi)不可同吃，大家在生活中要多多注意，以免在不知覺中身體受到傷害。

1、雞蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡

糖精的主要成分是糖精鈉(學(xué)名：鄰磺酰苯酰亞胺鈉，化學(xué)式C7H4O3NSNa？2H2O)，糖精鈉屬芳香族化合物，即苯的衍生物，是一種無營養(yǎng)型的甜味劑味.如果糖精加雞蛋等于砒霜。

2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聾

豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，二物同食，易致泄瀉。同時，蜂蜜中的含多種酶類，豆腐中又含有多種礦物質(zhì)，植物蛋白及有機(jī)酸，二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。

特別是豆腐中嘌呤含量較高，而蜂蜜有利于嘌呤的溶解吸收。人體吸收更多的嘌呤后，嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸。尿酸過多易引起痛風(fēng)，高尿酸癥，進(jìn)一步引發(fā)耳聾。

3、蔥類忌蜂蜜——同食傷眼睛

至于蜂蜜和蔥的話不能一起吃的。因為： 生蔥和生蒜都有蜂蜜相克所以不易同服. 大蒜辛溫小毒，性熱，其所含辣素與蔥相近，其性質(zhì)亦與蜜相反，古人吳謙在《醫(yī)宗金鑒》中說：“蔥蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下”。所以大蒜不宜與蜜共食。

4、土豆忌香蕉——同食生雀斑

兩者一起吃，因為兩者所含的物質(zhì)會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生毒素刺激身體細(xì)胞病變，長雀斑，但是如果吃了香蕉后幾分鐘之后再吃土豆一般不會有事的，偶爾一次兩次也沒有關(guān)系的，是不會馬上長雀斑的，時間長了才會見作用，以后小心就好。

5、牛肉忌紅糖——同食脹死人

牛肉：中醫(yī)認(rèn)為，牛肉味甘。性溫，無毒，有安中益氣、養(yǎng)脾胃、補益腰腳、止渴之功效；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且氨基酸的組成更適合人體的需要。能提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán)。

紅糖：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，紅糖含有 很多雜質(zhì)．但是營養(yǎng)成分保留很好．具有益氣、緩中、助 脾、化食、補血、破瘀之功效．是經(jīng)期婦女、兒童、老人、心血管病患者、營養(yǎng)不良患者的良好補品。

紅糖中含有多種有機(jī)酸和營養(yǎng)物質(zhì)，牛肉中含有豐富和蛋白質(zhì)，同時食用會影響蛋白質(zhì)的吸收 。

6、黃鱔忌狗肉——同食傷肝

李時珍在《本草綱目》中記載：“鱔魚不可合犬肉犬血食之”。犬肉、犬血，都有溫?zé)釀踊?，助陽之性，黃鱔甘而大溫，同時，古人還認(rèn)為“黃鱔性熱能補，時行病后食之，多復(fù)。”即指能使舊病復(fù)發(fā)。同時，古人還認(rèn)為二者同食，溫?zé)嶂鹱饔酶鼜?qiáng)，不利于常人；且黃鱔有腥氣，更不能與狗肉同煮。