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?牡蠣湯的做法有哪些?你不知道的美味做法

2017-07-10 22:48:40  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):牡蠣在生活中有很多做法,很多燒烤店都喜歡那聲好來(lái)烤著吃,還有蒸、煮、煎、炸等等做法,其中生蠔煮湯喝就是很不錯(cuò)的做法,也是可以保留生

牡蠣在生活中有很多做法,很多燒烤店都喜歡那聲好來(lái)烤著吃,還有蒸、煮、煎、炸等等做法,其中生蠔煮湯喝就是很不錯(cuò)的做法,也是可以保留生蠔最原始鮮味的做法。生蠔湯不僅生蠔好吃,做出來(lái)的湯也是鮮香無(wú)比。

一、雙耳牡蠣湯

1.將木耳、銀耳泡發(fā)撕成小塊。

2.牡蠣清洗加少許是水清洗干凈

3.牡蠣入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觥?/p>

4.準(zhǔn)備姜切片、蔥切段、香菜切小段,雞湯化開(kāi)

5.鍋內(nèi)加雞湯和適量的水燒熱,放入木耳、銀耳、料酒、蔥段、姜片、煮15分鐘

6.煮好后,把蔥段和姜片用筷子撿出來(lái),下入焯好的牡蠣

7.燒開(kāi)后加蔥花和香菜段關(guān)火,加鹽、胡椒粉、醋、香油、調(diào)味即可

8.很鮮美的湯

注意事項(xiàng)

牡蠣煮開(kāi)一會(huì)就可以關(guān)火,煮熟就可以了,不用煮的太久,煮久了口感不好,

二、蒜香牡蠣湯

1.豆腐洗凈,切成丁。

2.牡蠣肉浸泡在蒸牡蠣時(shí)的原湯中,備用。

3.鍋中放油,燒至五成熱,下蒜片、姜片爆香。

4.倒入蒸牡蠣時(shí)的原湯和適量水燒沸。

5.放入豆腐丁、牡蠣肉大火煮約10分鐘。

6.加鹽和味精調(diào)味,用水淀粉勾芡,撒上蔥末即可。

健康小常識(shí)

1、豆腐是一種高營(yíng)養(yǎng)、高礦物質(zhì)、低脂肪的食品,有“植物肉”之稱。它是植物食品中蛋白質(zhì)比較高的,含有8種氨基酸,具有益氣、補(bǔ)虛的功效。豆腐味甘微寒,能補(bǔ)脾益胃,清熱潤(rùn)燥,利小便,解熱毒。

2、牡蠣味咸、澀,性微寒;歸肝、心、腎經(jīng);質(zhì)重鎮(zhèn)降,可散可收;是唯一可以生食的貝類。牡蠣含糖元、?;撬?、多種氨基酸,維生素A、B1、B2、D、E,銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣等成分。具有平肝潛陽(yáng),滋陰益血,養(yǎng)心安神,軟堅(jiān)散結(jié),收斂固澀的功效。主治眩暈耳鳴,手足振顫,心悸失眠,煩躁不安,驚癇癲狂,瘰疬癭瘤,乳房結(jié)塊,自汗盜汗,遺精尿頻,崩漏帶下,吞酸胃痛,濕疹瘡瘍。

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