亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

?酒釀蛋花湯下奶嗎?

2017-07-10 19:59:43  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:剛剛生完孩子以后,許多女性的乳房還沒有完全通暢,這個(gè)時(shí)候?yàn)榱俗尯⒆幽軌蛴谐渥愕哪溉槲桂B(yǎng),需要吃一些可促進(jìn)乳汁排泄的食物比較常見的有

剛剛生完孩子以后,許多女性的乳房還沒有完全通暢,這個(gè)時(shí)候?yàn)榱俗尯⒆幽軌蛴谐渥愕哪溉槲桂B(yǎng),需要吃一些可促進(jìn)乳汁排泄的食物比較常見的有鯉魚湯,豬蹄子湯等等,除此之外,在平時(shí)還可以喝酒釀蛋花湯來下奶。

下奶偏方酒釀蛋花湯

1、下奶偏方酒釀蛋花湯

醪糟蛋花湯,北方人叫醪糟,南方人叫酒釀,醪糟不僅可以益氣、生津、活血,還有防寒助暖,開胃健脾,營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功效,而且有利于孕婦利水消腫、適合哺乳期婦女通利乳汁。B族維生素有促進(jìn)乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促進(jìn)血液循環(huán),有助消化及增進(jìn)食欲的功能。乳母的飲食增加,營(yíng)養(yǎng)充足,乳汁自然會(huì)量多質(zhì)優(yōu)。酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次,效果更佳。

2、酒釀的成分分析

酒釀中含有能促進(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。酒釀營(yíng)養(yǎng),酒釀甘辛溫,含糖、有機(jī)酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。不僅利于孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。提示,酒釀不僅可以煮蛋,也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等,豐乳的效果是一樣的,不必拘泥于只是雞蛋。下奶偏方酒釀蛋花湯

3、酒釀蛋花湯的做法

主料:白糯米500g 安琪甜酒曲4g 涼開水少許。輔料:溫水150g,雞蛋1個(gè),紅棗5顆,枸杞適量。制作步驟:糯米洗凈,放水沒過米2厘米,浸泡半小時(shí);將糯米蒸熟,晾涼;在消毒后的玻璃盆中撒一層酒曲,鋪一層糥米,再撒一層酒曲,鋪一層糯米,如此反復(fù)直到將糯米全部放入盆中,在糯米表面再撒一層酒曲。然后將糯米中間挖一個(gè)洞,放入一些酒曲,最后在糯米上均勻撒一些涼開水;將酸奶機(jī)調(diào)節(jié)到制作米酒的功能,設(shè)置時(shí)間為30小時(shí);做好的酒釀,可放入冰箱冷藏,延緩發(fā)酵速度,在一周之內(nèi)吃完;吃時(shí)取適量酒釀,加入溫水,煮開后打入一個(gè)雞蛋,用筷子攪散,加入紅棗和枸杞,關(guān)火就可以吃啦。

產(chǎn)婦如何催乳

絲瓜:絲瓜絡(luò)是一種中藥材,絡(luò)味甘,性寒,如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時(shí)有包塊,乳汁分泌不暢時(shí),中醫(yī)會(huì)建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。茭白:不僅好吃,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?,F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 金秀| 安溪县| 江源县| 杭锦后旗| 宜良县| 苍梧县| 永州市| 巧家县| 永善县| 吴旗县| 谢通门县| 比如县| 会理县| 崇信县| 康定县| 莲花县| 建昌县| 涟水县| 营口市| 惠水县| 红桥区| 六枝特区| 德兴市| 拜泉县| 沾化县| 新郑市| 华亭县| 莲花县| 筠连县| 吴桥县| 永登县| 台南市| 漳州市| 高州市| 延庆县| 睢宁县| 五指山市| 巴彦淖尔市| 玉山县| 武隆县| 南华县|