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家常牛肉粉絲湯的做法有哪些?

2017-07-10 19:59:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:牛肉粉絲湯,相信我們還是比較熟悉的吧,因為其實在生活當(dāng)中這些食物都是比較家常普通的,所以想要吃這些食物的朋友,那么可以自己嘗試通過

牛肉粉絲湯,相信我們還是比較熟悉的吧,因為其實在生活當(dāng)中這些食物都是比較家常普通的,所以想要吃這些食物的朋友,那么可以自己嘗試通過一些方法步驟,自己動手制作。

一、所需食材

牛肉、粉絲、蝦米、精鹽、銀耳、黑木耳、蔥姜絲、青紅椒、粉絲、洋蔥、味精、香油、香菜各適量

二、制作方法

1、牛肉切薄片,加淀粉、雞蛋、精鹽和味精拌勻;

2、鍋里放油,八成熱后放牛肉片、蔥姜絲煸炒(如喜歡的話可加醬油適量),然后加水蓋上和開水燙過的粉絲(以地道的紅薯粉絲為好),蓋上鍋蓋慢火煮10分鐘左右開蓋添上泡好和切好的銀耳、黑木耳、青紅椒、洋蔥等(如喜歡也可

加西紅柿),稍煮一下再放入精鹽、 味精、香油、香菜后盛入湯碗 ,淋上香油即可。

三、制作方法

1. 牛肉切橫紋薄片,用調(diào)味料拌勻,粉絲用水浸透,用筲箕瀝干水分。

2. 燒熱油鑊,下油2湯匙,爆香姜片和蔥段,放入牛肉和汁料,隨即兜炒,待表面轉(zhuǎn)色,干身便立刻熄火,無須等待牛肉熟透。

3. 接著注入清雞湯于瓦鍋內(nèi),放入粉絲,把鑊中的牛肉和汁料鋪在粉絲上,加蓋,煮滾后便可原煲上桌。

四、牛肉的禁忌

1.感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。

2.黃牛肉為發(fā)物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。

3.高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

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