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蟲草花石斛湯有什么功效

2017-07-10 18:35:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:蟲草花是一種比較稀有的中草藥,含有人體所需的多種營養(yǎng)元素,是一種上好的滋補(bǔ)品,而石斛是一種藥用植物,具有養(yǎng)胃護(hù)胃、滋陰去熱之功效,

蟲草花是一種比較稀有的中草藥,含有人體所需的多種營養(yǎng)元素,是一種上好的滋補(bǔ)品,而石斛是一種藥用植物,具有養(yǎng)胃護(hù)胃、滋陰去熱之功效,兩者經(jīng)常可搭配其它的食材制作成一道具有很好養(yǎng)生價(jià)值的湯水,對于體質(zhì)虛弱的朋友來說需要多加進(jìn)補(bǔ),下面就為大家具體介紹一下蟲草花石斛湯有什么功效。

食用功效:

味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩躁、干咳、便秘和難產(chǎn)。

材料:瘦肉250克、蟲草花50克、石斛30克、百合20克、麥冬10克、蜜棗1個(gè)、鹽1小匙。

制作步驟:

1、將瘦肉洗凈,切成塊。

2、將蟲草花、石斛、百合、麥冬、蜜棗等材料洗凈。

3、湯煲內(nèi)加入適量的水,將所有煲湯的材料一起放入。

4、蓋上鍋蓋,開大火燒。

5、大火燒開后,表面會(huì)有一層浮沫,用湯勺將浮沫撇去。

6、再開小火慢慢煲1.5個(gè)小左右,關(guān)火前5分鐘加鹽,就好了。

蟲草花石斛湯的功效上文中為大家詳細(xì)的做了說明,可以看出簡單的一道滋補(bǔ)湯卻有著讓人意想不到的作用價(jià)值,對于出現(xiàn)氣血不足、容易內(nèi)火旺盛以及出現(xiàn)便秘、體虛的朋友來說最好可以多加服用進(jìn)行調(diào)理,具體的步驟可以按照文中介紹的進(jìn)行操作,簡單又方便。

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