羅宋湯的營(yíng)養(yǎng)有哪些
羅宋湯，是我們大家都比較熟悉的一道湯，味道也是非常的不錯(cuò)，特別是在寒冷干燥的冬天，特別適合我們飲用，喝過之后，身體暖暖的，非常的舒服。有些人也比較喜歡自己制作，它的方法也很簡(jiǎn)單，而我們今天為大家介紹的是羅宋湯的營(yíng)養(yǎng)有哪些？大家快來看一看吧！
羅宋湯里營(yíng)養(yǎng)很全面 就算不再吃其他東西只喝湯也夠營(yíng)養(yǎng)了 有動(dòng)物油 碳水化合物 番茄 卷心菜和洋蔥都有很豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
對(duì)于羅宋湯，上海市民一定不陌生?！傲_宋”二字本是“Russian”的音譯，指的是俄國(guó)式的。在十月革命時(shí)候，大批俄國(guó)人來到上海，不僅帶來了伏特加，也帶來了俄式西菜。而這道湯，就是從俄式紅菜湯演變而來的。
但俄式紅菜湯辣中帶酸，酸甚于甜，上海人并不習(xí)慣，后來受原料采辦以及本地口味的影響，漸漸地形成了獨(dú)具海派特色的羅宋湯。如今在上海，幾乎家家都會(huì)做羅宋湯，但做法配料口味又不盡相同。今天的廚星給我們帶來的便是她家獨(dú)有秘方烹飪而成的奶香羅宋湯。
增強(qiáng)抵抗力 降糖降脂 明目 利膈寬腸
平肝降壓 鎮(zhèn)靜安神 防癌抗癌 養(yǎng)血補(bǔ)虛 緩解皮膚之疾
減緩色斑
延緩衰老 抗癌 可降脂降壓 防止血栓的發(fā)生 健胃消食
羅宋湯是營(yíng)養(yǎng)非常非常的湯，而且，味道也是非常的不錯(cuò)，所以才會(huì)更加的受到我們的喜愛。而且，上文也已經(jīng)為大家介紹了羅宋湯的營(yíng)養(yǎng)有哪些了，因?yàn)槭侨澦卮钆?，所以，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更加的全面，更加的豐富，喜歡的朋友們，可以做一些喝哦！
