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早上喝紅豆薏米湯好嗎

2017-07-10 18:22:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:大家喝過紅豆薏米湯嗎?盡管沒有喝過,但是它的成分大家應(yīng)該不言而喻,沒錯,就是紅豆紅棗薏米枸杞,盡管熬粥的功效多多,如美容養(yǎng)顏、祛濕

大家喝過紅豆薏米湯嗎?盡管沒有喝過,但是它的成分大家應(yīng)該不言而喻,沒錯,就是紅豆紅棗薏米枸杞,盡管熬粥的功效多多,如美容養(yǎng)顏、祛濕健脾胃等,但并非所有人都適合食用的,那么早上喝紅豆薏米湯好嗎?應(yīng)該注意些什么呢?

1、感冒初期病人不宜食用。感冒初期,入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛,若此時食用紅棗,其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留體內(nèi),造成“閉門留寇”的后果,使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除。

2、易上火的人不宜食用。易上火的人體質(zhì)偏熱,經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等癥狀,而紅棗性味甘濕,偏于溫補,若大量食用,猶如火上澆油。

3、痰濕偏盛的人不宜食用。痰濕偏盛的癥狀為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振,平時常感覺胃部脹滿,嚴重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐等。紅棗的滋膩之性容易助濕,使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除,進而加重不適。

4、糖尿病人不宜食用。紅棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。

5、尿頻的人不宜食用。紅豆紅棗薏米粥的主要材料為紅豆,而紅豆有明顯的利水功效,故尿頻者不宜食用紅豆紅棗薏米粥,以免食用后排尿次數(shù)過多。

看到這些,大家心中注意到了嗎?是不是平時在喝的時候并沒有注意到這些,為了避免隱患成為真正的人體危害,建議大家再喝的時候應(yīng)該注意這些,不要對身體造成不必要的傷害。

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