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紫菜雞蛋湯減肥嗎

2017-07-09 20:38:17  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:說到減肥,那么我想那么關(guān)于減肥的話題是女人們永遠(yuǎn)都在追求的一件事情的餓了。就像女人的衣柜里面永遠(yuǎn)都缺那么一件衣服。而女人好像也是一

說到減肥,那么我想那么關(guān)于減肥的話題是女人們永遠(yuǎn)都在追求的一件事情的餓了。就像女人的衣柜里面永遠(yuǎn)都缺那么一件衣服。而女人好像也是一輩子要和肥胖去作斗爭(zhēng)的了。肥胖往往是女人的一個(gè)很難以忍受的事情的了。不僅僅可以運(yùn)動(dòng)的減肥,而且還可以食物,那么到底淡菜紫菜雞蛋湯減肥嗎?

本湯是家庭常用的清除、益陰之湯品。湯中淡菜性味甘咸寒,功能降火滋陰、清胃生津,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、煙酸和維生素(A、B)等,《本草拾遺》說它“主虛羸勞損”及“血?dú)饨Y(jié)積”,《隨息居飲食譜》說它能“補(bǔ)腎,益血填精”,“治腎虛有熱”。

紫菜性味甘咸寒,含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、多種維生素、煙酸、氨基酸、碘、鈣、磷、鐵等,是一種營養(yǎng)系豐富的海菜,功能降火去痰、軟堅(jiān)散結(jié),《本草綱目》說“病癭瘤腳氣者,宜食之”,《現(xiàn)代實(shí)用中藥》說它能“治水腫、淋病、濕性腳氣、甲狀腺腫、慢性支氣管炎咳嗽。

”瘦豬肉性味甘平,有滋陰養(yǎng)血的作用。合而為湯,則能養(yǎng)不足之陰液,清郁結(jié)之熱痰,降上浮之虛火,是陰虛之旺或肝陽上亢的理想輔助治療湯品,也是熱病后極佳的調(diào)養(yǎng)品。

溫馨提醒:其實(shí)除了減肥,而且紫菜湯的話還具備又補(bǔ)碘又補(bǔ)鈣的好處的了。作為一種常見的海洋植物。紫菜本身具備有碘含量非常豐富的好處的了。而且含碘量的話,完完全全是糧食和蔬菜的100倍!所以很適合人們作為日常生活中去吃的了。

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