百合銀耳羅漢果湯的做法

2017-07-09 17:45:38　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：百合銀耳羅漢湯果，是很多人都愛(ài)喝的營(yíng)養(yǎng)湯，對(duì)于身體健康，以及一些疾病的治療，也可以帶來(lái)很好的效果，但是對(duì)他的這種問(wèn)題，相信很多人都

百合銀耳羅漢湯果，是很多人都愛(ài)喝的營(yíng)養(yǎng)湯，對(duì)于身體健康，以及一些疾病的治療，也可以帶來(lái)很好的效果，但是對(duì)他的這種問(wèn)題，相信很多人都比較苦惱不太了解吧，所以下面要為大家詳細(xì)來(lái)介紹一下，百合銀耳羅漢果湯的制作，按照這些步驟我們就可以輕松制作完成。

原料

干銀耳3-4朵、羅漢果1個(gè)、百合1頭、糖梨1個(gè)、冰糖適量。

做法

1、準(zhǔn)備好原料，百合去老皮洗凈備用。銀耳用水泡發(fā)備用；

2、鍋中加入約2升的清水，放入泡發(fā)的銀耳。糖梨切滾刀塊入鍋中；

3、羅漢果用刀背敲開(kāi)；

4、剝掉殼子，取出果肉切半。果殼也是可以泡水的呦；

5、開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)小火放入羅漢果一起煮。我把果肉切掉一半，這樣撈出的時(shí)候比較好找；

6、蓋上蓋子小火煮約半小時(shí)左右，見(jiàn)水煮掉1/3左右即可關(guān)火。關(guān)火后百合和冰糖即可。

以上就是百合銀耳羅漢果湯的，制作方法介紹，大家都學(xué)會(huì)了嗎其實(shí)這些食物的制作，對(duì)我們身體健康都是比較有利的，所以在生活當(dāng)中，大家可以多去掌握這些食物的制作，這樣我們就可以隨時(shí)地享受這些美味的食物，又可以為健康保駕護(hù)航。