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蓮藕魷魚湯怎么做?

2017-07-09 16:53:17  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在天氣寒冷時喝點湯不但能為我們身體補充水份,提供能量,而且喝下去胃里暖暖的,非常的舒服。蓮藕湯是大家經(jīng)常愛喝的,不僅營養(yǎng)豐富,味道

在天氣寒冷時喝點湯不但能為我們身體補充水份,提供能量,而且喝下去胃里暖暖的,非常的舒服。蓮藕湯是大家經(jīng)常愛喝的,不僅營養(yǎng)豐富,味道也相當(dāng)?shù)那逄瘐r美。魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,蓮藕湯加入魷魚干后,有了提鮮的作用。下面小編就來教大家做蓮藕魷魚湯吧。

一道老火湯只要三樣齊備,沒有不好喝的,一是食材,要新鮮搭配對味、二是時間,通常需要4個小時、三是器皿,選用砂鍋或者瓦煲,或用天然材質(zhì)如陶瓷或紫砂等做成的電煲。蓮藕湯不適合用金屬的鍋煲,以免氧化變黑。

魷魚干蓮藕排骨湯的做法

1、魷魚干泡發(fā),煮鍋放足量的水燒開,放入排骨和魷魚干煮兩分鐘左右,然后關(guān)火撈出食材,用冷水沖洗干凈,瀝干備用。

2、瓦煲加冷水(大約是燉好后的分量再加入三分之一的量)然后放入汆燙好的排骨、魷魚干和花生米、姜、蒜、中火煮開,倒入料酒,放約4分之一茶匙的糖,蓋上小火再煮30分鐘左右。

3、蓮藕切塊,沖水瀝干,放入瓦煲,小火繼續(xù)燉3~4小時。

4、在關(guān)火前10分鐘放鹽調(diào)味。

小貼士

1、魷魚干可以用八爪魚干、干貝替代,這些食材都可以增添湯的鮮味,但不可過多。蓮藕選用老一些的,燉好后的口感軟糯。

2、如果用電煲,可以一次放足材料。

3、燉湯過程中每隔1小時去攪動翻動下,以防粘鍋。

4、大蒜煮到最后已經(jīng)融化,味道并不明顯,不喜歡可以不放。喜歡胡椒粉可以在最后放入,也可以切一些小蔥調(diào)味。

很多人喜歡煲湯中途加水,這樣是會影響湯的質(zhì)量和口感的。加入魷魚就已經(jīng)天然鮮美了,大家就不用再加香料和各種雞精類的調(diào)料了。另外小編還有一個竅門告訴大家,煲骨頭湯在水開時加入幾滴醋,可以增加湯中的鈣含量。

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