鯽魚排骨湯的做法
2017-07-09 09:01:43 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：生動活潑的魚加上富含蛋白質(zhì)的排骨，兩者的化學(xué)反應(yīng)可以讓食物的營養(yǎng)更加充分的發(fā)揮出來，但是魚一般都是比較的腥臭的，很多人都是比較煩惱
生動活潑的魚加上富含蛋白質(zhì)的排骨，兩者的化學(xué)反應(yīng)可以讓食物的營養(yǎng)更加充分的發(fā)揮出來，但是魚一般都是比較的腥臭的，很多人都是比較煩惱要怎么樣去除腥臭味，那我們就來看看鯽魚排骨湯要怎樣的熬制才能有鮮甜美味的口感，那我們就來趕緊的看看吧。
鯽魚排骨湯是營養(yǎng)價值高，但難做，最難的地方就是去除魚腥味。
材料主料：鯽魚(1條) 粉絲(25克) 胡蘿卜(100克) 香菜(10克) 姜絲少量
調(diào)料：鹽(4克) 料酒(25克) 辣椒油(15克) 醋(25克) 芡粉(25克) 花生油(25克)
類別：營養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 家常菜 青少年食譜 氣血雙補(bǔ)調(diào)理
做法1. 將鯽魚放入碗中加鹽、料酒、芡粉，姜絲拌勻，胡蘿卜切去頭尾，洗凈切成細(xì)絲，粉絲用開水泡軟。
2. 胡蘿卜絲放入油中炒片刻，余下的鹽、料酒、醋，待湯再開時，加點辣椒油和香菜末即成。
鯽魚湯的做法準(zhǔn)備工作：魚去內(nèi)臟洗凈，最好用廚房紙巾擦干凈魚身上的水，這樣保證煎時魚皮完整
根據(jù)以上的做法，就是在把魚買回來的時候，要清洗趕緊要把血水過濾干凈，這樣熬出來的湯才是比較的美味和比較的干凈，要想把腥臭味去除就要先去煎一下，這樣是比較的容易的去除，這也是非常的合適青少年食用的，那希望大家能喜歡。
