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花旗參瘦肉湯

2017-07-09 08:01:45  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):我們的生活里面這個(gè)花旗參瘦肉湯是很常見(jiàn)的,大家在一些湯店里面都是可以看到這個(gè)花旗參瘦肉湯的身影。很多老百姓也是比較喜歡燉這個(gè)湯來(lái)飲

我們的生活里面這個(gè)花旗參瘦肉湯是很常見(jiàn)的,大家在一些湯店里面都是可以看到這個(gè)花旗參瘦肉湯的身影。很多老百姓也是比較喜歡燉這個(gè)湯來(lái)飲用的,因?yàn)檫@個(gè)湯中的花旗參對(duì)于老人家有一些預(yù)防心腦血管疾病,并且效果是很不錯(cuò)的。有興趣的朋友們可以看看怎樣去做這個(gè)湯的。

花旗參含有比較多的氨基酸種類(lèi),可以起到一種安神的作用。瘦肉就是一種常見(jiàn)的食材了,里面含有豐富的蛋白質(zhì)成分,可以有補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),這樣對(duì)身體也是很有好處的。

花旗參瘦肉湯

用料:豬瘦肉500克,花旗參(西洋參)25克。

花旗參瘦肉湯的做法

(1)花旗參用溫水泡軟,切片;瘦肉洗凈,切厚塊。

(2)將花旗參、瘦肉同放砂煲里,加入泡花旗參的水及清水適量,武火煮沸后,用文火煲2小時(shí)(煲湯時(shí)切忌揭蓋),調(diào)味供用。

功效:補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清心除煩。

花旗參的功效

花旗參又名西洋參。五加科,人參屬花旗參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱降火、健脾潤(rùn)肺、培補(bǔ)真元的作用。能生津止渴、清熱除煩、解酒提神,適用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎,氣陰兩虛之癥狀.

本篇文章和大家介紹了關(guān)于一些花旗參瘦肉湯的資料,相信大家看完之后也比較明白這個(gè)湯是怎樣制作并且會(huì)有一些什么功效。一些上班一族在上晚班之后如果喝上一口這個(gè)湯的話(huà),對(duì)于身體和心理也是可以有放松的幫助。

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