亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生食譜 > 正文

玫瑰四物湯怎么做?玫瑰四物湯有什么功效?

2015-10-25 18:16:41  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。

主要是補血調(diào)血,而這其中主要的正是調(diào)理肝血。因為肝和血的關(guān)系密切相關(guān):肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能,就像一個人體的“血庫”一樣,因此四物湯正是可以幫助我們枯竭的血庫補充新鮮的血液。這樣大家應(yīng)該就能理解四物湯為何又被稱為“女性補血第一方”了。

玫瑰四物湯怎么做?玫瑰四物湯有什么功效?

玫瑰四物湯怎么做?玫瑰四物湯有什么功效?

玫瑰四物湯怎么做?

1、若身體狀況不是很糟糕,可以作為保養(yǎng),每月用10天左右,長期堅持;

2、若身體狀況較為嚴重,比如血塊多,痛經(jīng),建議堅持30天一個療程,每個療程用30副,每天一副,煎服。

每日一副,煎服,分早中晚三次,趁熱空腹喝下。

具體方法:

第一步:把藥材用水簡單沖洗一下,沖掉上面的一些灰塵。

第二步:把藥材放入煎藥壺,加水3碗,浸泡20分鐘,這個浸泡的水不要倒掉哦。請注意這個碗就是我們平時吃飯的小碗。

第三步:開大火把水燒開,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎25分鐘后,把得到的藥水倒出來。

第四步:緊接著,加水2碗,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘后,把得到的藥水倒出來,和之前的藥水混在一起。

第五步:重復(fù)上一步,加水2碗,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘后,把得到的藥水倒出來,和之前的藥水混在一起。

這樣反復(fù)煎三次,把得到的藥水混在一起,我們量了一下,大約650毫升,這個量是非常好的。而且,煎得的藥材是很黑很濃的哦。在頭天晚上煎好后,第二天分三次,每次喝200毫升。如果腸胃好,就在飯前半小時喝,如果腸胃不太好,就在飯后一小時喝。

玫瑰四物湯有什么功效?

1、滋潤肌膚、防止老化:

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。因為女性血氣沒有養(yǎng)好,就容易出現(xiàn)面色暗黃、發(fā)枯等癥狀。

2、補血調(diào)血:

主要是補血調(diào)血,而這其中主要的正是調(diào)理肝血。因為肝和血的關(guān)系密切相關(guān):肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能,就像一個人體的“血庫”一樣,因此四物湯正是可以幫助我們枯竭的血庫補充新鮮的血液。這樣大家應(yīng)該就能理解四物湯為何又被稱為“女性補血第一方”了。

3、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋:

不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。

各種月經(jīng)不調(diào)患者四物湯的不同喝法

1、經(jīng)量少,顏色暗淡發(fā)黑

此類女士血虛比較嚴重,補血很必要,平常也要多吃補血的。四物湯則是經(jīng)期后連續(xù)喝21天以上,也可加入紅糖或枸杞,紅棗等補血食材一起沖泡。

2、月經(jīng)經(jīng)期常延后超過7天以上

這類女士也是血虛,快來經(jīng)期前一個星期一定不能碰涼的東西,包括受涼,這些都會影響經(jīng)期的正常來臨。四物湯服用方法:經(jīng)期超過7天沒來,就從第八天開始喝,一直喝到來月經(jīng)是停掉,然后等到月經(jīng)徹底結(jié)束后再喝21天,堅持服用。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 庄浪县| 历史| 历史| 涟水县| 广州市| 宁远县| 嘉善县| 张家口市| 德钦县| 郑州市| 阿坝| 凭祥市| 交城县| 凤山县| 永春县| 民勤县| 七台河市| 革吉县| 通河县| 云龙县| 铁岭市| 郑州市| 南召县| 淳化县| 江永县| 涟源市| 宜城市| 柞水县| 鸡泽县| 连城县| 沁阳市| 芦山县| 阿合奇县| 手游| 噶尔县| 兴安县| 岐山县| 定日县| 奇台县| 墨江| 繁峙县|