亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 飲食誤區(qū) > 正文

“長(zhǎng)壽菜”的六大功效 海帶的飲食禁忌!

2017-06-27 19:10:41  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):在眾多贊美中,“長(zhǎng)壽菜”應(yīng)該是對(duì)蔬菜的最高褒獎(jiǎng)了。海帶,這種常出現(xiàn)在餐桌上的食物,自古就被冠以“長(zhǎng)壽菜”的稱號(hào),它到底有啥特別之處

在眾多贊美中,“長(zhǎng)壽菜”應(yīng)該是對(duì)蔬菜的最高褒獎(jiǎng)了。海帶,這種常出現(xiàn)在餐桌上的食物,自古就被冠以“長(zhǎng)壽菜”的稱號(hào),它到底有啥特別之處呢?“長(zhǎng)壽菜”海帶有哪些功效作用呢?下面跟小編一起來(lái)看看吧。

“長(zhǎng)壽菜”海帶的六大功效

1、抗腫瘤

海帶中的昆布多糖可以通過(guò)激活巨噬細(xì)胞,抑制腫瘤細(xì)胞增殖而殺死腫瘤細(xì)胞,也可通過(guò)抑制腫瘤血管生成而抑制腫瘤生長(zhǎng),還可直接抑制腫瘤生長(zhǎng)。

2、預(yù)防中風(fēng)

海帶中的巖藻聚糖和巖藻多糖都具有抗凝血作用,能預(yù)防中風(fēng)或其它血栓性疾病。

3、降壓

海帶的降壓作用可能與它所含有的昆布氨酸和?;撬嵊嘘P(guān)。高血壓患者可常吃海帶。

4、降脂

海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外,因此具有良好的降脂作用。

5、降血糖

海帶中的巖藻多糖是一種很好的膳食纖維,食用海帶后能延緩胃排空和食物通過(guò)小腸的時(shí)間,有助控制血糖。

6、提高免疫力

海帶多糖是一種免疫調(diào)節(jié)劑。有研究表明,海帶多糖對(duì)正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促進(jìn)作用。

海帶的飲食禁忌

1、吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因?yàn)楹е泻胸S富的鐵,以上兩種食物都會(huì)阻礙體內(nèi)鐵的吸收。

2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會(huì)加重病情。

3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因?yàn)楹е械牡饪呻S血液循環(huán)進(jìn)入胎兒和嬰兒體內(nèi),引起甲狀腺功能障礙。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 将乐县| 古丈县| 金阳县| 班戈县| 昌平区| 土默特左旗| 深州市| 武川县| 乐都县| 嵊州市| 宁晋县| 河北区| 通山县| 凉城县| 烟台市| 甘德县| 松江区| 翁源县| 东城区| 闽侯县| 平武县| 桐柏县| 会理县| 岳阳市| 三都| 武宁县| 新巴尔虎左旗| 华宁县| 同江市| 桑植县| 黄陵县| 朔州市| 光泽县| 理塘县| 涞源县| 阿鲁科尔沁旗| 乌什县| 昌都县| 屏东市| 建昌县| 涡阳县|