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披薩巧克力吃多了易讓人上癮

2015-05-27 12:07:58  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:據(jù)臺灣報(bào)道,這個(gè)研究團(tuán)隊(duì)由美國的兩間大學(xué)組成,他們希望這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,能對研發(fā)治療肥胖與暴食癥等飲食障礙的療法有所助益。研究人員先在

據(jù)臺灣報(bào)道,這個(gè)研究團(tuán)隊(duì)由美國的兩間大學(xué)組成,他們希望這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,能對研發(fā)治療肥胖與暴食癥等飲食障礙的療法有所助益。研究人員先在第一階段找來120名大學(xué)生,第二階段再找來398名18歲到64歲的民眾,讓他們評估在攝取這35項(xiàng)食物時(shí),是否會出現(xiàn)上癮的身心狀況。

披薩巧克力吃多了易讓人上癮
披薩巧克力吃多了易讓人上癮

披薩巧克力吃多了易讓人上癮

據(jù)臺灣報(bào)道,這個(gè)研究團(tuán)隊(duì)由美國的兩間大學(xué)組成,他們希望這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,能對研發(fā)治療肥胖與暴食癥等飲食障礙的療法有所助益。

研究人員先在第一階段找來120名大學(xué)生,第二階段再找來398名18歲到64歲的民眾,讓他們評估在攝取這35項(xiàng)食物時(shí),是否會出現(xiàn)上癮的身心狀況。

研究結(jié)果顯示,披薩是其中最容易上癮的食物,其次是巧克力和薯片。另外,前10大容易上癮食物當(dāng)中,只有芝士不是高度加工食品。

而10大最不容易上癮食物由黃瓜居冠,此外還有花椰菜及無調(diào)味糙米等。

研究人員指出,這些調(diào)味豐富的加工食物猶如香煙和酒精,不只讓人無意識過度攝取,也會導(dǎo)致血糖快速升高。

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