礦泉水可不可以燒開(kāi)之后喝呢？
隨著飲水機(jī)的普及帶動(dòng)了桶裝水的發(fā)展，礦泉水也因此進(jìn)入千家萬(wàn)戶，成為人們主要的桶裝飲用水之一，因?yàn)楹性S多礦物質(zhì)及微量元素，所以很多人不知道礦泉水燒開(kāi)喝是否會(huì)對(duì)身體健康造成影響，但其實(shí)礦泉水確實(shí)不太適合燒開(kāi)，這樣會(huì)讓其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失掉，所以平時(shí)想要喝開(kāi)水的話最好還是選擇純凈水。
“礦泉水不能燒開(kāi)喝的說(shuō)法，有一定的道理。”趙飛虹指出，“這主要是針對(duì)溶解性總固體(簡(jiǎn)稱為T(mén)OC)含量太高的礦泉水而言?！盩OC中包含有許多鈣、鎂離子，是有益于人體的成分。
水在燒開(kāi)后，鈣、鎂離子易與碳酸根結(jié)合生成難溶性的鹽類—————也就是我們常說(shuō)的“水垢”，這樣既丟失了鈣、鎂，還影響口感?！坝悬c(diǎn)水垢對(duì)人體健康并沒(méi)有太大的影響，但如果天天大量喝TOC過(guò)高的水，就會(huì)提高患結(jié)石病的風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>
趙飛虹告訴記者，“在飲水機(jī)上使用TOC過(guò)高的礦泉水，最大的問(wèn)題在于安全隱患—————水垢容易堵塞飲水機(jī)的管道，引起干燒引發(fā)火災(zāi)。”
趙飛虹認(rèn)為，這種燒開(kāi)的高濃度礦泉水尤其不適合嬰兒飲用。嬰兒的腎臟功能尚未發(fā)育完善，如果鈣、鎂含量較高，尤其是鈉的含量過(guò)高，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響孩子健康和發(fā)育。
事實(shí)上，我們常飲用的桶裝礦泉水的TOC含量是怎么樣的呢？在記者隨機(jī)走訪的專業(yè)飲用水商店里，9種桶裝礦泉水中只有3種標(biāo)出了這一含量，分別是200—500毫克/升，1000毫克/升，102.3—614毫克/
最后需要注意的就是在用飲水機(jī)的時(shí)候最好能夠一個(gè)月清潔一次，這樣才能保證不會(huì)有細(xì)菌滋生，而且對(duì)人的身體健康也會(huì)有好處，另外就是平時(shí)最好不要經(jīng)常飲用礦泉水，畢竟其中的礦物質(zhì)會(huì)超出人體的需要量，反而會(huì)有不良反應(yīng)。
