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芒果怎么去皮?芒果去皮方法,怎樣給芒果去皮妙招

2013-02-14 12:31:35  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
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芒果去皮方法:怎樣給芒果去皮妙招

先刮后剝?nèi)ッ⒐?/b>

用水果刀背或是金屬勺柄輕輕刮遍芒果表皮,然后再剝皮,就會(huì)像剝香蕉皮一樣輕松了。

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先刮后剝巧去芒果皮


  芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

芒果果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見(jiàn)的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等,也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分。芒果為著名熱帶水果之一,因其果肉細(xì)膩,風(fēng)味獨(dú)特,深受人們喜愛(ài),所以素有“熱帶果王”之譽(yù)稱(chēng)。

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