經(jīng)期喝大棗茶好嗎
2017-07-08 16:29:18 來源：360常識網(wǎng)
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導語：痛經(jīng)輕能忍忍就過去，痛經(jīng)程度重，可就生不如死。對待痛經(jīng)，我們常常會用熱敷腹部和喝熱水改善。但是如果喝大棗茶，效果就更好了，也可以讓
痛經(jīng)輕能忍忍就過去，痛經(jīng)程度重，可就生不如死。對待痛經(jīng)，我們常常會用熱敷腹部和喝熱水改善。但是如果喝大棗茶，效果就更好了，也可以讓女性保持紅潤的臉色。痛經(jīng)特別的嚴重，使用各種方法不湊效的時候，可能是婦科疾病在作怪，可不要自己忍著，及時到醫(yī)院去看看吧。大棗和生姜搭配，能改善手腳發(fā)涼的癥狀，促進氣血的流通。大棗還可與紅糖飲用，起到補血的效果。
枸杞紅棗茶的功效：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。
枸杞紅棗茶的作用：
多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色，還能預防高血壓 。在中醫(yī)處方里，紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，且它的補血功效也一直被傳為佳話。因此，自紅棗成熟上市至今，一度成了人們購買的果中佳品。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。其實，這種想當然的想法并不全面。
經(jīng)期喝大棗茶是好處多多的。尤其適用于痛經(jīng)的女性。痛經(jīng)是受涼引起的，應常食用有活血作用的食物，如胡蘿卜、生姜、橘子等。氣血不足的女性，要常吃補氣、補血作用的食物，如動物肝腎、瘦肉、雞蛋、豆類等，補充營養(yǎng)。
