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經(jīng)期喝紅糖茶可以嗎

2017-07-08 16:28:36  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:紅糖對女性的作用很大,在經(jīng)期的時候,喝一杯紅糖水能增加血液循環(huán),加快經(jīng)血排出。紅糖配茶,雖掩蓋了苦味,但失去了茶葉的香氣和回甘的味

紅糖對女性的作用很大,在經(jīng)期的時候,喝一杯紅糖水能增加血液循環(huán),加快經(jīng)血排出。紅糖配茶,雖掩蓋了苦味,但失去了茶葉的香氣和回甘的味道。而且經(jīng)期的女性不宜飲茶,會影響腸胃吸收鐵質(zhì)。因此,經(jīng)期的女性可以單獨喝紅糖水,不宜飲用紅糖茶。紅糖雖不能喝茶一起搭配,但可以與生姜、枸杞、紅棗一起煎服。可幫助虛寒體質(zhì)的女性暖宮,緩解痛經(jīng)。

1.紅糖姜水對婦女月經(jīng)有順暢作用,因為紅糖姜水可以讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),所以月經(jīng)也會排得較為順暢。

2.紅糖姜水具有補氣益血的功效,如果經(jīng)后感覺精神差,氣色不好,可以每天喝一杯紅糖姜水,有很好的改善作用,但是不能多喝,因為容易上火。

3.紅糖姜水除了飲用之外,也可以用于外敷,外敷同樣具有排毒滋潤的功效,如被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,可取少許紅糖姜水涂抹于紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。在寒冷干燥的秋冬季節(jié),皮膚容易因為寒冷干燥而瘙癢,此時也可用紅糖姜水洗擦、清潔,也能有效地減輕干癢的感覺。

紅糖也有不宜一起食用的食物,如豆?jié){中的蛋白質(zhì)會與紅糖中的有機酸發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生沉淀物,不利于腸胃吸收。紅糖不宜喝竹筍同食,加熱時會形成一種對人體不利的物質(zhì)。紅糖最好不要和牛奶一起飲用,因為紅糖中的有機酸含量比較多,會出現(xiàn)沉淀物,影響腸胃吸收功能。

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