?山楂茶的家常做法
2017-07-08 13:50:19 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：山楂茶是很多人最愛，這樣的茶在喝的時候，對身體各方面沒有任何損害，而且山楂本身就具體多種功效，常見就是山楂具有減肥效果，每天吃飯后
山楂茶是很多人最愛，這樣的茶在喝的時候，對身體各方面沒有任何損害，而且山楂本身就具體多種功效，常見就是山楂具有減肥效果，每天吃飯后吃一些山楂，對促進身體消化有很好表現(xiàn)，同時這樣的做法對胃部沒有損害，那山楂茶的做法如何呢，下面就詳細的介紹下。
山楂茶的做法：
山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。其中，山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。消食健胃，行氣散瘀。有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。茶葉——味苦、甘、性涼。清頭目、除煩渴、消食、化痰、利尿、解毒。
步驟/方法——山楂茶的做法：
口味：酸甜味
主料：山楂30克。
調(diào)料：白砂糖10克。
做法：將山楂洗凈切片，放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮沸20分鐘，去山楂，加白糖調(diào)成糖茶，隨量飲用。前5味加水約500毫升，煮開15分鐘，取沸湯沖泡綠茶，不拘時溫飲。日1劑。
山楂茶的功效：滋陰和胃止嘔。適于胃陰虧虛型嘔吐：時時干嘔，嘔吐少量食物粘液，反復(fù)發(fā)作，饑不欲食，口燥咽干，大便干結(jié)，舌紅少津等。山楂茶具有健脾、理氣、開胃之效。適于脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者飲用。
在對山楂茶的做法認識后，平時家里制作山楂茶的時候，也要注意對山楂購買，一定要選擇新鮮的，這樣制作出來的茶才會更加好喝，而且這樣茶喝的時候，更利于身體各方面發(fā)展，山楂茶是中老年人不錯之選，對預(yù)防便秘有很好效果。
