近年來，青壯年男生似乎裝上了槍口，無論什么病都容易找上門，脫發(fā)就是很明顯的例子。很多人都面臨這樣一個尷尬場景，植發(fā)太貴，戴發(fā)套不自然，有沒有一種方式既便宜又簡單的生發(fā)秘方呢？下面為大家介紹一下如何利用自己身邊的食材巧治脫發(fā)吧。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
不可忽視的治療脫發(fā)的秘方
秘方一、柚子核治落發(fā)
專家提醒，如果你的頭發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克左右，用開水浸泡24小時，然后每天涂抹，以加快毛發(fā)生長。
秘方二、生姜治落發(fā)
在我們?nèi)粘Ｉ钪猩委熋摪l(fā)是很多人會用的偏方。將生姜切成片，在斑禿的地方反復(fù)擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發(fā)生長。
秘方三、蜜蛋油使稀發(fā)變軟
當你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。
以上就是為大家介紹的如何利用自己身邊的食材巧治黑發(fā)，希望對大家有所幫助，通過以上方法只要堅持一段時間后，相信頭發(fā)稀疏的情況就會有所改善。希望所有的朋友都能夠擁有一頭烏黑油亮的黑發(fā)，祝愿大家都能健康。
防止脫發(fā)的食物有哪些
要注意飲食平衡：應(yīng)注意增加營養(yǎng),不能挑食,偏食和忌口,而且菜的口味宜淡不宜咸.補充鐵質(zhì).經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵.鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等.
補充維生素E：維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進細胞分裂,使毛發(fā)生長.可多吃鮮萵苣,卷心菜,黑芝麻等.
補充碘質(zhì)：頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美.可多吃海帶,紫菜,牡蠣等食品.
多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果：脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素.肝類,肉類,洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。
防止掉發(fā)的頭部按摩操
第一步：使用烏師發(fā)寶洗發(fā)膏前，用40度的溫水將頭發(fā)浸濕，將雙手插入頭發(fā)內(nèi)，用指肚揉搓發(fā)根及頭皮，發(fā)尾則分束用手指夾住輕輕搓揉，待全部揉搓完畢后用溫水沖洗干凈;
第二步：輕柔的擠干頭發(fā)上多余的水分并適度按摩清潔后的頭皮，讓準備接受密集滋養(yǎng)的頭發(fā)得到放松;
第三步：取適量的烏師發(fā)寶育發(fā)液，用雙手的手心按壓開，激活其中的有效成分，再以指腹按摩頭皮5分鐘，著重按摩于頭發(fā)最少的部位以及發(fā)絲中最細軟的部分，再用寬齒梳子梳通，讓發(fā)絲更易吸收營養(yǎng);
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