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3招幫青少年克服自卑心理

2015-12-17 11:32:11  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:青少年的心理相對(duì)不是很成熟,很容易受到外界的影響,很多時(shí)候不會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)而出現(xiàn)一些性格上的改變,常見的有青少年的自卑表現(xiàn)。

3招幫青少年克服自卑心理

3招幫青少年克服自卑心理

青少年時(shí)期是從幼稚走向成熟的關(guān)鍵時(shí)刻,這時(shí)期容易產(chǎn)生自卑的心理問題。對(duì)于這問題,家長(zhǎng)要做到尊重孩子,引導(dǎo)孩子建立好的人際關(guān)系,教會(huì)孩子揚(yáng)長(zhǎng)避短,學(xué)會(huì)心理補(bǔ)償。

如何醫(yī)治青少年自卑心理有絕招:

一、首先要尊重孩子的自尊心

幫助孩子建立自信,樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強(qiáng),如果做錯(cuò)事,自己就很內(nèi)疚。如果家長(zhǎng)再對(duì)他冷嘲熱諷,甚至拳腳相加,就會(huì)嚴(yán)重挫傷孩子的自尊心,孩子會(huì)“破罐破摔”,越來越差。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)心、體諒孩子,對(duì)他說人人都會(huì)犯錯(cuò),只要知錯(cuò)就改,下次不犯就行了。這樣,孩子會(huì)排解消極情緒,越來越自信。

二、如何醫(yī)治青少你那自卑要引導(dǎo)孩子建立積極的人際關(guān)系

自卑者大多孤僻、不合群,喜歡把自己孤立起來。而積極的人際關(guān)系會(huì)為他們提供必要的社會(huì)支持系統(tǒng),有利于自身壓力的減緩和排解,性格也會(huì)變得開朗起來,并且在與人交往中也會(huì)更加客觀地評(píng)價(jià)自己和他人。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)自卑的孩子多與別人交往,并教給他們一些社交技能。

三、教會(huì)孩子揚(yáng)長(zhǎng)避短,學(xué)會(huì)心理補(bǔ)償

“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),同時(shí),也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短而舍其所長(zhǎng),就連天才也會(huì)喪失信心,自暴自棄;相反,一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短,強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件,讓孩子學(xué)會(huì)理智地對(duì)待自己的短處,尋找合適的補(bǔ)償目標(biāo),從中吸取前進(jìn)的動(dòng)力,就能把自卑轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

對(duì)于如何醫(yī)治青少年自卑心理,除了上面小編介紹的三種方法以外,還可以采用其它的方法,大家不妨多多學(xué)習(xí)。

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