每個(gè)女人都想讓眼部皺紋晚報(bào)到，因此現(xiàn)今預(yù)防女性衰老的滋補(bǔ)食品，受到女性的熱捧。一些有美容、養(yǎng)生、抗衰老功能的藥物，比如維生素c、維生素e……已經(jīng)成為其忠實(shí)追隨者的日常生活必備——每頓飯后必服一顆，并且長期堅(jiān)持?？赡阒绬幔つ俊翱顾ダ稀笨赡軙齺碇卸镜慕Y(jié)果。

抗衰老藥物：吃多了小心中毒！

近十年來，具有抗衰老功效的藥物層出不窮，由于大劑量和長時(shí)間服用抗衰老藥物，其導(dǎo)致的毒副反應(yīng)病例日見增多。根據(jù)門診反應(yīng)，下面幾種抗衰老藥物的毒副作用，尤其應(yīng)引以為戒。

蜂蜜：雖為古今中外長壽者必服之品，但中毒事故也屢見發(fā)生。何首烏服食后也可發(fā)生陣發(fā)性痙攣、躁動不安，甚至呼吸麻痹。部分抗衰老中藥的復(fù)方制劑，長期服用也應(yīng)謹(jǐn)慎。

雙寶素(含人參和蜂乳)過量服用可使中樞神經(jīng)處于極度興奮狀態(tài)，易致躁狂癥。六味地黃丸可引起蕁麻疹型藥疹。參茸衛(wèi)生丸的傳統(tǒng)配方中含有朱砂，久用可致汞中毒。

維生素e(生育酚)：大劑量(每日超過100毫克)和長期服用，可出現(xiàn)各種非特異性不適感。使用超過6個(gè)月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反應(yīng)。每日用量超過400毫克，服藥超過1年，特別是與雌激素并用時(shí)，誘發(fā)血栓性靜脈炎的機(jī)會大為增加。

維生素c：大劑量服用后，可產(chǎn)生腹瀉，以及導(dǎo)致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸鹽結(jié)石。

建議，如果不是為了配合某些疾病的治療，單純?yōu)榱吮＝《镁S生素C，每天吃一個(gè)100毫克的維C小白藥片就足夠了。另外VC屬于水溶性維生素，被吸收后六小時(shí)就會代謝掉，因此最好每天分兩次或三次服用，會比單次大劑量服用效果好。

青霉胺：長時(shí)期使用，可刺激腎臟和出現(xiàn)白細(xì)胞減少癥。

微量元素：若人體內(nèi)含量過高，可造成許多不良后果。含鋅過多，引起惡心、嘔吐和腹瀉。過量的鈷，對心肌具有毒性，引起心力衰竭而導(dǎo)致死亡。

硒過量，引起禿發(fā)、指甲異常、皮膚脫色等;硒中毒，可出現(xiàn)胃腸道功能紊亂、暈眩、無性欲、疲倦、神經(jīng)過敏、精神抑郁癥等。動物實(shí)驗(yàn)表明，硒還可以使胚胎發(fā)生畸形。人體含鐵過多，對胰腺和性腺產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng)。

抗衰老中藥：這類中藥雖以低毒或無毒而著稱，但也不能濫用。如人參被列為延緩衰老的上品，但大劑量(如每日服人參根3克以上)應(yīng)用，可引起“人參濫用綜合征”。

初生兒服用人參0。6-0。9克可引起中毒。鹿茸精注射液，可引起皮疹、過敏性休克、急性心源性腦缺氧綜合征、心慌、嘔吐、惡心、腹痛、剝脫性皮炎等。丹參注射液可引起月經(jīng)過多、周身乏力、嗜睡、頭痛、鼻粘膜出血、牙齦出血等。

為了避免吃抗衰老藥物發(fā)生不良反應(yīng)，要做到：

1.正確施補(bǔ)，按需服用。

要請醫(yī)生根據(jù)本人的具體情況，選擇抗衰老藥物的品種和用量。做到補(bǔ)勿過偏，補(bǔ)而勿濫。

2.慎重選擇。

若自行選擇品種，一定要了解有關(guān)藥物的適應(yīng)范圍、服用劑量、禁忌以及可能發(fā)生的毒副反應(yīng)等知識，以免誤服和超劑量，引起不良后果。

3.緊急就醫(yī)。

服藥期間要注意用藥反應(yīng)，如出現(xiàn)藥疹、發(fā)熱、惡心、嘔吐、頭暈等，應(yīng)立即停藥，找出原因，對癥處理。

誰都不希望自己老掉，別忘了，心態(tài)的調(diào)整對養(yǎng)生抗衰老是非常重要的，良好心態(tài)就是一副安全免費(fèi)的抗衰老劑。保持良好心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，美麗容顏就屬于你。給自己一個(gè)不老的理由吧！