清水洗內(nèi)陰 一天一次莫頻繁
案例回放：小玉(化名)與林強(qiáng)(化名)結(jié)婚多年卻一直沒有孩子，去了很多醫(yī)院，都找不到任何不孕的原因，一次林強(qiáng)無(wú)意間與醫(yī)生提起，妻子非常注意衛(wèi)生，每天都要清洗內(nèi)外陰，每次房事完也要洗液清洗，才讓醫(yī)生恍然大悟。后來(lái)按照醫(yī)生的囑咐，小玉停止每天用洗液清洗外陰，兩個(gè)月以后真的懷孕了。
專家提醒：女性朋友天天清洗內(nèi)陰弊大于利，特別是育齡期的女性更不應(yīng)頻繁使用各種洗液清洗內(nèi)陰。
保持內(nèi)陰清潔的方法：
1、選用專業(yè)的排陰毒產(chǎn)品
這在國(guó)外的婦科市場(chǎng)中已非常普遍，國(guó)內(nèi)現(xiàn)在也有很多人正在使用。不僅可清除內(nèi)陰表面附著的細(xì)菌，而且可以清除內(nèi)陰細(xì)胞內(nèi)瘀積的毒素，毒素排出后，細(xì)胞內(nèi)的新陳代謝速度會(huì)明顯提高，老化的細(xì)胞可以被活化，細(xì)胞分裂、修復(fù)、再生的速度會(huì)迅速增加，細(xì)胞健康了，生殖系統(tǒng)自然也就健康了，對(duì)于內(nèi)陰是一種很有效的保養(yǎng)方法。
2、只用清水沖洗外陰
正常情況下，盡量只用清水沖洗外陰，但應(yīng)避免讓清水灌入陰道內(nèi)。清洗次數(shù)以每天1次為宜。清洗時(shí)，最好用溫水淋浴，如果無(wú)淋浴條件，可用盆洗，但必須專盆專用。
3、清洗前先洗手
因?yàn)槭质遣【鷤鞑サ闹饕浇橹唬郧逑搓幉壳皯?yīng)先洗凈雙手，然后用手從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門及周圍。
4、護(hù)理液要選擇恰當(dāng)
不要選用酸性或堿性的洗液以及具有強(qiáng)效殺菌作用的護(hù)理液，這類產(chǎn)品，在殺滅有害菌的同時(shí)也會(huì)殺滅乳酸桿菌等有益菌，并改變內(nèi)陰環(huán)境的酸堿平衡！破壞內(nèi)陰及宮頸的自潔系統(tǒng)，降低人體自身的免疫力，反而更易引發(fā)婦科炎癥。
