亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 人群 > 女性健康 > 正文

女人吃太少 健康定受影響

2016-05-10 16:26:24  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)代女性常常為了保持苗條的體形,吃得越來越少,但你可知道,吃得多固然會(huì)因增加脂肪帶來煩惱,但吃得太少也會(huì)造成很多困擾。

美國(guó)一家電子雜志新近刊登了一項(xiàng)研究報(bào)告,報(bào)告稱,控制饑餓的激素同時(shí)也對(duì)生殖系統(tǒng)起著重要作用。醫(yī)學(xué)研究表明,當(dāng)吃得太少時(shí),過度的減肥對(duì)女性的危害有很多種,不可忽視:

胃下垂

以饑餓法減肥的女人常常感覺食欲不振,胃脹氣、脹痛,這都有可能是胃下垂的征兆。

輕度胃下垂的患者一般無不適感覺,下垂明顯者常見腹部不適、飽脹、重墜感,在餐后、站立或勞累后癥狀加重,伴有食欲不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現(xiàn)象。胃下垂嚴(yán)重時(shí),可同時(shí)伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象。

脫發(fā)

對(duì)身體過瘦的人來說,體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足,因此頭發(fā)頻繁脫落,發(fā)色也逐漸失去光澤。如果過分節(jié)食,頭發(fā)則缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,頭發(fā)若缺少鐵的攝入,便會(huì)枯黃無澤,最后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此,要均衡營(yíng)養(yǎng),不要盲目節(jié)食減肥。

骨質(zhì)疏松

美國(guó)最近的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn):體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性高1倍以上。這是因?yàn)樯聿倪^瘦的人體內(nèi)雌性激素水平不足,影響鈣與骨結(jié)合。無法維持正常的骨密度,因此容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損,骨礦成分和骨基質(zhì)等比例不斷減少,骨質(zhì)變薄,骨小梁數(shù)量減少,骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)度升高的一種全身骨代謝障礙疾病。

貧血

一般來講,貧血是指人體血液內(nèi)紅細(xì)胞與血紅蛋白的含量低于正常值,常表現(xiàn)為乏力、頭暈、下眼瞼發(fā)白、面色蒼白。貧血是女性最常見的一種癥狀,跟許多原因有關(guān),吃得少、缺乏營(yíng)養(yǎng)也可能是原因之一。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡使得鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)攝入不足。吃得少,基礎(chǔ)代謝率也比常人要低,因此腸胃運(yùn)動(dòng)較慢、胃酸分泌較少,影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。

記憶衰退

大腦工作的主要?jiǎng)恿碓从谥?,吃得過少,體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足,機(jī)體營(yíng)養(yǎng)缺乏,這種營(yíng)養(yǎng)缺乏使腦細(xì)胞受損嚴(yán)重,將直接影響記憶力,于是人們就容易健忘了。有資料表明,減肥過多的患者就常伴有記憶力衰退的現(xiàn)象。

子宮脫垂

沒有了足夠脂肪的保護(hù),子宮容易從正常位置沿陰道下降,子宮頸下垂,甚至脫出于陰道口外,形成子宮脫垂。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致宮頸口感染,甚至宮頸炎。面對(duì)眾多疾病的潛在威脅,醫(yī)生提醒廣大熱衷減肥的女士們,應(yīng)該提早注意自身的健康,不要舍本逐末,只追求一時(shí)的美麗。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 海宁市| 青州市| 广元市| 东山县| 葫芦岛市| 平和县| 长治市| 桐庐县| 台中市| 涟源市| 广灵县| 泰来县| 邵武市| 蚌埠市| 永宁县| 阜新市| 全椒县| 会理县| 泗洪县| 肥西县| 陆河县| 凤凰县| 梅州市| 南郑县| 固安县| 桃园县| 高台县| 墨竹工卡县| 安图县| 麦盖提县| 汉源县| 濮阳市| 故城县| 三河市| 平凉市| 西畴县| 昭苏县| 樟树市| 柳河县| 玛多县| 九江县|