年輕女性節(jié)食減肥當(dāng)心 易患飲食失衡癥和酒癮
2016-05-07 22:02:55 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：愛美的女性都喜歡通過節(jié)食來減肥，但是一項新的研究報告指出，這可能導(dǎo)致你患上飲食失衡癥和酒癮。
據(jù)英國《每日郵件》報道，佛羅里達州立大學(xué)的一份研究報告稱，女性若是節(jié)食減肥地越早，今后患上飲食失衡癥和酒癮的可能性就越大。
佛羅里達州立大學(xué)曾用10年時間針對1340名學(xué)生做過一份調(diào)查報告。研究發(fā)現(xiàn)，各年齡段的女性都受到節(jié)食減肥文化的影響。有些女性為了保持苗條，早在只有3歲時就已經(jīng)積極開始節(jié)食，而年齡稍長得女性則遵循限制卡路里飲食計劃而進食。
研究此項目的心理學(xué)教授帕米拉·科爾(PamelaKeel)說到：“節(jié)食減肥的年齡越早，離開大學(xué)后患上疾病的可能性就越大。”
飲食失衡一般由社會、心理以及生理因素造成?？茽柦淌诒硎?，阻止少女們在青年時期節(jié)食也許會降低成年時期患上飲食失衡、酒癮以及其他相關(guān)疾病的風(fēng)險。另外，鼓勵女生們積極運動，多吃蔬菜水果，少看電視玩電腦也是促進健康的方法?？茽柦淌谶€稱，如果這些干預(yù)措施早在小學(xué)時期就推行的話，可以有效預(yù)防女性在年輕時就節(jié)食減肥，從而也使她們獲得以后的健康。
