不科學(xué)飲食危害多 吃錯(cuò)食物或使人變懶惰
2016-05-07 21:24:13 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：據(jù)俄羅斯“健康生活”新聞網(wǎng)消息，美國加利福尼亞大學(xué)專家研究稱，食用某些食物會(huì)使人變懶惰。
據(jù)俄羅斯“健康生活”新聞網(wǎng)消息，美國加利福尼亞大學(xué)專家研究稱，食用某些食物會(huì)使人變懶惰。
專家通過實(shí)驗(yàn)證實(shí)，不正確的飲食會(huì)降低人體活力。科學(xué)家以實(shí)驗(yàn)鼠為研究對(duì)象，在6個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，為其中一組實(shí)驗(yàn)鼠喂食含高濃度單糖的食物(如精細(xì)面粉)，而另一組實(shí)驗(yàn)鼠則喂食富含碳水化合物類的健康食物。
3周后，兩組實(shí)驗(yàn)鼠之間開始出現(xiàn)差別。第一組實(shí)驗(yàn)鼠體重明顯增加。6周之后，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這種高單糖類食物還降低了實(shí)驗(yàn)鼠的活力。在完成科學(xué)家為實(shí)驗(yàn)鼠設(shè)置的任務(wù)時(shí)，食用高濃度單糖食物的實(shí)驗(yàn)鼠休息的時(shí)間越來越多，完成任務(wù)的速度也降低了一倍多。 為此，科學(xué)家提醒，應(yīng)注意健康飲食，多食用糙米、全麥?zhǔn)澄锏龋鼈兏缓w維和營養(yǎng)，能為機(jī)體提供活力。
