經(jīng)期能喝茉莉茶嗎
茶在中國的文化歷史悠久，種類也很多，今天我們就來說一說茉莉茶茶。茉莉茶屬于一種再加工類的一種茶，但是確實(shí)是花茶中的名品。它的香氣怡人，口感清淡，而且還能美容，是很多女性朋友們都喜歡的一種花茶。除此之外茉莉茶還有很多功效，那么，經(jīng)期能喝茉莉茶嗎？下面就為大家詳細(xì)地解答這個(gè)問題。
茉莉花茶的功效：
根據(jù)我國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對(duì)茶葉的保健功效研究認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補(bǔ)益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據(jù)茶葉獨(dú)特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經(jīng)過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現(xiàn)代最佳天然保健飲品。
茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的功效，因而向消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時(shí)，也有助于保持穩(wěn)定的情緒。
透過以上信息，想必大家對(duì)經(jīng)期能喝茉莉茶嗎這個(gè)問題有了答案。其實(shí)，女人經(jīng)期適當(dāng)?shù)睾溶岳虿鑼?duì)身體是好處的，不僅能起到緩解疼痛的作用，而且還可以調(diào)理身體，有助于睡眠。所以，有痛經(jīng)的女性朋友們不妨試著喝茉莉茶。當(dāng)然，在一個(gè)悠閑的下午，約上幾個(gè)好友喝茶，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
