在現(xiàn)代社會，女人不再是弱勢群體，女性和男性有著同等重要的社會地位。不過在身體體質方面，由于女性特殊的生理構造，女性往往比男性要老得快。其實女性的衰老主要是體現(xiàn)在雌激素的分泌減少，卵巢就是分泌雌激素的重要器官，所以要好好保養(yǎng)卵巢。那么，女性卵巢功能衰退吃什么好？

因為女人的這種容易變老的體態(tài)特征，所以懂得生活與養(yǎng)生的女生特別的會貴重自己。卵巢是女人身體的一個重要的器官。卵巢有多好，身體就有多健康。女人要倍加愛護自己的卵巢。

社會上流行一種說法，卵巢早衰吃藏紅花。這并不是沒有根據(jù)的，因為藏紅花具有很好的功效。

1、對肝膽的作用。藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥，用于脂肪肝的治療。

2、對循環(huán)系統(tǒng)的作用。藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。

3、免疫調節(jié)作用，臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。

4、抗腫瘤的作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。

5、對腎臟的作用。藏紅花可使腎毛細血管保持通暢，增加腎血流量，促進炎癥損傷的修復。補血，補氣最好還是服用藏紅花，雖有副作用，但只要不過量，還是沒有多大的關系。

6、治療月經(jīng)不調 。藏紅花對月經(jīng)不調，內分泌失調等效果很好，還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的功效。

7、對血液系統(tǒng)的作用：藏紅花熱水提取物具有顯著的抗血凝作用。

8、對子宮的作用：煎劑對小鼠、豚鼠、兔、犬及貓的離體、在體子宮均有興奮作用。可引起子宮節(jié)律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感。

以上就是有關女性卵巢功能衰退吃什么好的介紹，可見食用藏紅花對女性卵巢的保養(yǎng)起到很好的作用。藏紅花可以調節(jié)子宮興奮和月經(jīng)不調，能夠很好的促進雌激素的生長和卵子的發(fā)育。女性如果不想提早變老，就食用藏紅花來保養(yǎng)卵巢。