性生活是男女朋友之間。正常的一種生活。但是最近出現(xiàn)了一種情況。就是性生活后經(jīng)期推遲，很多女性朋友對(duì)于月經(jīng)推遲，特別苦惱，不知道該采用怎樣的方法去進(jìn)行治療，認(rèn)為自己的生理機(jī)能某方面出現(xiàn)了問題，月經(jīng)推遲并沒有我們想象中的那么嚴(yán)重，那么在同房的時(shí)候，應(yīng)該注意什么，才不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲呢？

1.經(jīng)期要保持外陰清潔，準(zhǔn)備專用的盆，每晚用干凈的溫水洗外陰部，經(jīng)期中應(yīng)是淋浴為好，不洗盆浴或坐浴。衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好使用正規(guī)渠道進(jìn)貨的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾及墊，內(nèi)褲要勤換、勤洗，洗后用開水燙一下，以減少細(xì)菌的感染及血垢對(duì)外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，并在太陽下晾曬。大便后要從前向后擦拭，以免將贓物帶入陰道，引起炎癥。

2.一般吃補(bǔ)的藥饍中多添加米酒助行血?dú)?，或是活血化淤的漢方藥材都會(huì)造成經(jīng)血量增加，所以經(jīng)期中吃藥補(bǔ)是補(bǔ)錯(cuò)時(shí)機(jī)，正確的吃補(bǔ)黃金期是在月經(jīng)結(jié)束后的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，此時(shí)吃補(bǔ)可發(fā)揮最大效用。就連大家所熟知的四物湯，也是要等到月經(jīng)過后才能喝。

3.牙醫(yī)在撥牙前會(huì)詢問你是否在經(jīng)期，不能在經(jīng)期撥牙！否則，不僅撥牙時(shí)出血量增多，撥牙后嘴里也會(huì)長時(shí)間留有血腥味，影響食欲，導(dǎo)致經(jīng)期營養(yǎng)不良。閨蜜們謹(jǐn)記在心呦

4.婦女月經(jīng)來潮時(shí)子宮內(nèi)膜(子宮里邊那一層組織)一塊塊地向下剝離脫落。經(jīng)期性生活，很容易將外陰及會(huì)陰(陰道口與肛門之間的部位)周圍的病菌帶入陰道、子宮頸以至進(jìn)入子宮，細(xì)菌正好在有血的地方生長和繁殖，就地發(fā)生炎癥，叫做子宮內(nèi)膜炎，不僅出現(xiàn)發(fā)燒、下腹痛，而且月經(jīng)流血增多，月經(jīng)期延長。經(jīng)期不能性生活個(gè)理由二，容易發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥。

只有把握住了性生活后經(jīng)期推遲的注意事項(xiàng)，就能夠幫助我們，把身體出現(xiàn)的負(fù)面影響降低到最低，同時(shí)盡量不要在經(jīng)期，進(jìn)行一些性生活，否則可能會(huì)對(duì)我們女性朋友的生殖健康帶來影響，這一點(diǎn)一定要希望我們的男性朋友多體諒一點(diǎn)。