對于女性來說，療養(yǎng)身體是十分重要的，只有學會療養(yǎng)身體，女性才能有一個健康的身體去工作和照顧家人，那么補充女性多種維生素有哪些呢？無論你身體是否健康，只要你是女性，都有必要對這方面的知識進行深入的了解，接下來讓我們一起來了解一下女性多種維生素有哪些呢？特別是那些身體比較虛弱的人要更加注意一點。

出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡、前囟隆起等癥狀。停用后癥狀可漸消失。那么？ 女士多種維生素片適合11歲以上需要補充多種維生素及礦物質的女性服用。 女士多種維生素片的主要成分是：維生素A醋酸酯、β-胡蘿卜素、硝酸硫胺素、核黃素、鹽酸吡哆醇、維生素B12、抗壞血酸、干維生素D3、維生素E干粉、葉酸、生物素、煙酰胺、泛酸鈣、碳酸鈣、富馬酸亞鐵、氧化鋅、亞硒酸鈉、微晶纖維素、LE胃溶型薄膜包衣劑。 女士多種維生素片的維生素B6參與蛋白質代謝和合成，參與脂肪代謝，為神經(jīng)和免疫系統(tǒng)運做所需，參與激素和紅細胞合成。 女士多種維生素片的維生素B12是生長發(fā)育、紅血球生成不，可或缺的物質，可維護精神系統(tǒng)健康是三大營養(yǎng)物質代謝、DNA合成所需要的重要物質。 女士多種維生素片的維生素D促進鈣磷吸收、骨骼鈣化、骨和齒的正常發(fā)育，維持正常鈣代謝。缺乏后果：多汗，兒童可患佝僂病，成人可發(fā)生骨質軟化或骨質疏松癥。 女士多種維生素片的維生素E(生育酚)強抗氧化劑，清除自由基，防止脂褐素沉著于皮膚。延緩衰老、預防癌患和心血管疾病。促進傷口愈合，減輕炎癥及疤痕的形成。維護性激素正常分泌及性器官的正常形態(tài)和功能。

女士多種維生素片是針對女性群體所需的維生素和礦物質所開發(fā)而成的的營養(yǎng)保健品。如果膳食中缺乏維生素，可能會引起人體代謝紊亂，導致各種疾病的發(fā)生。那么，女士多種維生素效果好嗎？

女士多種維生素片含有維生素A、E、B6、B12、D、β-胡蘿卜素、葉酸等成分，不含磷、銅。它通過準確配方，專門針對女性群體身體特點，滿足女士每日營養(yǎng)補充需求，避免某些維生素和礦物質攝入過量可能產生的蓄毒問題。

維生素是我們日常生活中必不可少的，補充女性多種維生素在各大藥店也有售賣，對于我們來說，更為重要的是在購買的時候要多加注意，最好是去比較正規(guī)的藥店購買，不要為了貪圖便宜，而購買一些對于我們身體沒有任何作用的維生素，這樣不僅浪費了金錢，而且也讓我們的身體受到一定的傷害。