乳房6個(gè)變化反映健康問(wèn)題
乳房是女性重要的第二性征器官,保持乳房健康對(duì)提升女性魅力很有幫助。近日,美國(guó)《預(yù)防》雜志刊文指出,乳房的外觀和觸感能反映出許多健康信息,也與性生活密切相關(guān),值得女性學(xué)習(xí)關(guān)注。
乳房增大。
女性乳房“長(zhǎng)大”,最常見(jiàn)的原因是體重增加,還可能是懷孕、服用避孕藥物或月經(jīng)周期引起的激素變化所造成的。乳房變大會(huì)讓女性變得更性感,但也要注意分清原因。
乳房“縮水”。
乳房縮小的可能原因是:減肥、停止服用避孕藥、更年期臨近等。此外,咖啡喝太多(每天喝三杯以上)會(huì)導(dǎo)致一些女性乳房縮小,而伴侶多按摩,有助于減少乳房“縮水”問(wèn)題。
形狀改變。
乳房形狀和外觀主要由女性年齡及育兒哺乳情況等決定。隨著年齡增大,連接組織弱化、皮膚失去彈性、母乳等因素,乳房可能出現(xiàn)下垂,選擇正確的文胸,通過(guò)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健胸部等,會(huì)令雙峰重拾挺拔性感。
腫塊和鼓包。
在女性月經(jīng)周期,可能會(huì)感覺(jué)到乳房有腫塊和鼓包,這是因?yàn)榧に厮阶兓瘯?huì)令良性囊腫充滿液體。這種情況通常不必?fù)?dān)憂驚慌,但親熱時(shí)伴侶愛(ài)撫要輕。
顏色改變。
乳房顏色改變通常是懷孕的征兆。女性懷孕后,乳頭顏色會(huì)變深、乳暈范圍擴(kuò)大。隨著女性年齡增大,乳頭顏色也會(huì)變深、乳頭變大,不要過(guò)分擔(dān)心這會(huì)影響性感。
乳頭內(nèi)陷。
一些女性擔(dān)心乳頭內(nèi)陷會(huì)影響性感度,性愛(ài)時(shí)不能獲得充分刺激。事實(shí)上,一些人天生有乳頭內(nèi)陷的問(wèn)題,不必過(guò)于擔(dān)憂,伴侶對(duì)內(nèi)陷的一側(cè)多些刺激完全不會(huì)影響性生活。但如果你以前一直是乳頭外凸,突然有一天乳頭內(nèi)陷進(jìn)去,那就要引起警惕,這可能是睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有摘文胸導(dǎo)致的,但也可能是乳腺癌的征兆之一。
胸部疼痛。
兩個(gè)乳房都疼痛通常是激素或咖啡因攝取過(guò)多引起的。此外,性愛(ài)過(guò)程中不當(dāng)?shù)臄D壓或過(guò)于用力的揉搓,也能引起乳房疼痛,所以性愛(ài)時(shí)建議男伴用手掌輕輕按摩乳房,不要過(guò)于用力擠壓。