經(jīng)期作為女性的特殊時(shí)期，還是需要做好養(yǎng)護(hù)措施的，不能輕易的受到傷害與威脅，那么來(lái)月經(jīng)的時(shí)候性生活好嗎？經(jīng)期處于流血排毒的階段，即便是性交也會(huì)感覺(jué)到特別不舒服，而且還會(huì)讓一些病菌有機(jī)會(huì)侵入體內(nèi)，從而誘發(fā)婦科疾病，可見(jiàn)在月經(jīng)期間還是最好不要性交的。

經(jīng)期最好不要有性生活，月經(jīng)期間子宮正在經(jīng)歷一個(gè)內(nèi)膜脫落到內(nèi)膜創(chuàng)面形成最后恢復(fù)的過(guò)程，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)行房事，很容易引起感染導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。而月經(jīng)血的本身是可以潔凈陰道，這個(gè)時(shí)候女性的抵抗力也比較低，一旦同房很容易感染疾病，造成傷害。

首先，在月經(jīng)期間本身女性的生殖道自然防御系統(tǒng)功能就已經(jīng)降低，在同房很容易會(huì)引起子宮的感染，容易引發(fā)炎癥感染，比如：子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、附件炎，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)影響以后懷孕等問(wèn)題，但并不是同房肯定會(huì)引起，最好還是避免同房。

然后，我們要注意以下幾點(diǎn)：1)注意衛(wèi)生、防止感染，盡量選擇淋浴而不是坐浴;2)女性要注意保暖、避免寒冷刺激，以防腹痛;3)保持愉悅的心情，不要情緒過(guò)度波動(dòng);4)注意休息，不要過(guò)度勞累。

最后，我們來(lái)講解月經(jīng)期的飲食問(wèn)題：不要吃寒涼的食物，比如梨子、螃蟹、檸檬、黃瓜和涼茶等;不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ淌菦鲂缘?，但是可以加點(diǎn)紅茶緩和;腹痛的可以選用紅糖泡水喝，多喝熱水。

注意事項(xiàng)：月經(jīng)期間注意避免勞累，多加休息，吃溫性的食物，不要貪涼;最好不要喝酒，月經(jīng)期間飲酒容易醉還會(huì)延長(zhǎng)經(jīng)期;最后，最重要的一點(diǎn)，不要同房避免感染。

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候性生活好嗎也都很清楚了。女性要提高自我保護(hù)意識(shí)，只有在經(jīng)期做好生活調(diào)理，避免性交，才能保障自身健康，也就不會(huì)輕易的出現(xiàn)痛經(jīng)或是婦科疾病了，等月經(jīng)結(jié)束之后也要將私處清洗干凈再性交。