月經期間能喝紅花嗎
2016-12-26 07:57:15 來源：360常識網
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導語：月經期間，對于女性來說需要注意的是身體保健還有飲食的保健， 在這種時候身體比較的虛弱，所以需要通過一些飲食補充身體所需要的蛋白質以
月經期間，對于女性來說需要注意的是身體保健還有飲食的保健， 在這種時候身體比較的虛弱，所以需要通過一些飲食補充身體所需要的蛋白質以及各種營養(yǎng)物質，從而有效地緩解經期的不適，那么你了解過經期的時候是否可以喝紅花嗎？現(xiàn)在就一起去看看關于經期的時候女性需要注意的問題。
紅花其實對我們的身體有一定的保健作用，但是這是在比較正常的情況下，因為對于女性來說經期是比較特殊的時期，所以說在這種情況下不能夠盲目的飲用一些茶飲，那樣子容易導致痛經加重。
月經期間最好不要喝，痛經在中醫(yī)角度講多為氣滯血瘀寒濕凝滯素體虛弱肝腎虧損等.西醫(yī)認為是粘稠的經血甚至是血塊通過狹窄的女性生理腔道導致的神經放射性疼痛.溫經散寒化解血塊讓經血不在粘稠使經血順暢地排除是緩解痛經的根本法則.
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女性在經期的時候并不建議喝紅花，應該更加注重自己的飲食保健多補充一些富含蛋白質以及各種營養(yǎng)元素的食物，多吃一些動物的肝臟，因為這些物質才可以更好的給自己的身體提供所需要的營養(yǎng)元素。
