月經(jīng)期能喝桂花茶嗎
桂花茶對于大部分人來說應(yīng)該并不陌生，而且在很多人的日常生活中還是有很多機(jī)會可以喝到桂花茶的。桂花茶顧名思義，也就是用桂花泡制而成的茶水，很多喜歡桂花的人都是喜歡喝桂花茶的。喝過桂花茶的人都知道，桂花茶喝起來是有一股桂花的芳香的，而且一口喝下去之后，胃部還是暖暖的。
那么，月經(jīng)期能喝桂花茶嗎？
這個問題是很多女性們都想要了解的一個問題，因?yàn)檫@個問題是可能會經(jīng)常影響到她們的身體健康的。對于經(jīng)期的女人們來說，很多事情都是不可以做的，這在民間是有一定的講究的。另外，經(jīng)期的女人們在日常的飲食方面也是有一定的忌諱的。那么，下面就來仔細(xì)說說月經(jīng)期間是否可以喝桂花茶這個話題。
女性經(jīng)期不宜飲用茶葉水指的是綠茶、烏龍。普洱之類，花茶和紅茶還是可以喝的，如溫性的紅棗茶、玫瑰花茶等，同樣桂花茶也是能飲用的，
桂花的作用及功效介紹：又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經(jīng)常飲用，對于口臭，視覺不明，蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預(yù)防治療功效，能夠止咳化痰，養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素;香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣，舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。芳香辟穢、除臭解毒。用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。
女性經(jīng)期的時候是可以喝桂花茶的，在經(jīng)期的時候女性要注意保暖，不能吃冰冷的食物以及刺激性的食物，平時的時候多喝一些開水，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，另外，在經(jīng)期的時候還要注意的一個問題就是不要喝咖啡，女性朋友一定要記住。
綜上所述，對于經(jīng)期的女人們而言，其實(shí)是可以喝桂花茶的，這對于女性朋友的身體非但不會有任何的不良影響，反而只要適當(dāng)?shù)仫嬘?，對于女性們的身體還是有一定的好處的。但是對于經(jīng)期的女性們來說，平時最好還是要注意自己的保暖，盡量不要吃些生冷和刺激性的食物為好
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