?月經(jīng)期間能吃榴蓮嗎
榴蓮是常見(jiàn)的水果，這類水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃的時(shí)候?qū)θ梭w營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充非常不錯(cuò)，不過(guò)在吃榴蓮的時(shí)候需要適量進(jìn)行，過(guò)多的吃會(huì)造成人體有上火現(xiàn)象，這也是因?yàn)榱裆彽臒崃扛?，吃的時(shí)候不宜過(guò)多選擇，那榴蓮對(duì)人體各方面改善有著很好幫助，那月經(jīng)期間能吃榴蓮嗎？
很多女性對(duì)月經(jīng)期間能吃榴蓮嗎并不是很清楚，女性在經(jīng)期的時(shí)候，在食物選擇上是不能隨意進(jìn)行的，否則吃的時(shí)候?qū)ι眢w會(huì)有一些損害，對(duì)經(jīng)期是不是可以吃榴蓮呢？
月經(jīng)期間能吃榴蓮嗎：
榴蓮能緩解痛經(jīng)
榴蓮氣味強(qiáng)烈，說(shuō)它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國(guó)，由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，榴蓮常被用來(lái)當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng) ，特別適合受痛經(jīng) 困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品;另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。
在吃榴蓮的同時(shí)，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來(lái)平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護(hù)身體不受損害。
以上就是對(duì)月經(jīng)期間能吃榴蓮嗎詳細(xì)介紹，女性經(jīng)期的時(shí)候可以適量的吃榴蓮，不過(guò)很多人都接受不了榴蓮的味道，所以在吃的時(shí)候要注意，如果感覺(jué)身體不舒服，就不要在吃榴蓮，避免身體受到更多損害，這點(diǎn)吃榴蓮的時(shí)候要注意。
