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心理因素會引發(fā)陽痿嗎

2016-06-14 00:30:52  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:陽痿是常見的男性性功能障礙,多數(shù)情況下是由于過于壓抑的心理因素引發(fā)的,因此,我們應(yīng)該要重視心理的影響,避免過度緊張等。那么,生活中該如何預(yù)防陽痿呢?

陽痿是一種嚴(yán)重的性障礙疾病,不光影響患者的身體健康,同時因為男性的自尊受到疾病的打擊,常讓患者伴有強(qiáng)烈的心理陰影,引發(fā)陽痿的原因很多,有些是因為心理原因?qū)е碌?。那么,心理因素會引發(fā)陽痿嗎?

心理因素也會引起陽痿

1、在心理發(fā)育過程中受過不良影響,如婚前有過遺精或手淫史,因而懷疑自己的性功能已受到影響。有的新婚青年,因為房事過敏,又怕妻子過早懷孕,常在射精前中斷性交,每次過性生活時,精神都十分緊張;還有的人在首次性生活中受到了精神創(chuàng)傷,便懷疑自己的性功能等等。這些不良精神狀態(tài)會逐漸使勃起中樞受到持續(xù)性抑制,從而產(chǎn)生陽痿。

2、認(rèn)識上存在的問題,如缺乏性生理常識、輕信傳說、被迫性行為,以及來自一些不正常的指導(dǎo)和語言的暗示等。另外,青少年時期由于沒有接受科學(xué)的性教育,如戀愛方面的精神創(chuàng)傷、同性戀、手淫惡習(xí)或首次性交失敗等問題,均可造成陽痿。

3、強(qiáng)烈的情緒波動,沉重的精神負(fù)擔(dān),心情過分憂郁、沮喪,體力和腦力勞動過度疲勞,也會暫時出現(xiàn)精神性陽痿。

4、感情因素:如夫妻間感情破裂,存在抱恨,或一向在性生活上不和諧(如頻度、持續(xù)時間、快感等)。

5、其它,如工作太疲勞,情緒緊張或苦悶,性交的頻度過多,性交的場所不合適(如怕人碰見),和封建迷信或宗教思想的影響。

裸睡能有效緩解男性陽痿癥狀

男性和衣而眠,尤其是穿一些緊身內(nèi)衣,都可能會影響氣血循環(huán),使陽氣被抑制,對于性功能更無益處。同時,內(nèi)褲太緊,會使陰囊的溫度升高,導(dǎo)致精子生成和發(fā)育障礙,降低男性的性能力;另外,緊身內(nèi)褲還會給生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫,導(dǎo)致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環(huán)和正常排精。脫衣而眠,則有利于氣血流通,使男性體內(nèi)陽氣舒展暢達(dá),且裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強(qiáng)。

防治陽痿還應(yīng)該怎么做

要戒煙酒

生活中預(yù)防陽痿疾病的方法是什么?對于男性朋友來說,煙酒可以說是重大的危害,吸煙會導(dǎo)致陰莖血液的供應(yīng)功能受到影響,一定程度上降低其性能力,喝酒會導(dǎo)致睪固酮減少,為性健康埋下隱患。

加強(qiáng)體育鍛煉

養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,通過體育鍛煉來消耗體內(nèi)多余的熱量,同時在鍛煉的時候還可以增強(qiáng)生活承受力,有利于身體健康。

均衡飲食

飲食對于人們來說是至關(guān)重要的,通過均衡的飲食習(xí)慣,往往可以均衡營養(yǎng),維持身體的健康,同時需要注意日常飲食要少些油炸性的油膩食物,多吃些蔬菜水果。

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