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食療養(yǎng)生男人不育癥精選食療方

2017-12-12 18:44:06  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:腎陰虧虛型臨床表現(xiàn):婚后不育、腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、性欲減退、時(shí)或亢進(jìn),遺精、精蟲少、活力低、精液少、五心煩熱、夜寐不安,舌質(zhì)紅,苔少,脈細(xì)數(shù)。

食療養(yǎng)生男人不育癥精選食療方

腎精虧虛型

[臨床表現(xiàn)]婚后久不生育,陽痿、遺精、早泄、精蟲少、活動(dòng)力低、伴頭暈、神疲、腰腿酸痛,舌質(zhì)淡紅,苔白,脈沉細(xì)無力。

[食療藥膳]

1、核桃五味子蜜糊:核桃仁8個(gè),五味子5克,蜂蜜適量,洗凈共搗成糊狀服食。

2、枸杞子燉鴿蛋:枸杞子15克,龍眼肉15克,菟絲子15克,五味子10克,鴿蛋4枚,白糖適量。鴿蛋煮熟去殼,同枸杞子、龍眼肉、菟絲子,五味子共燉,加糖食用。每日1次。

3、枸杞黑豆糯米糊:黑豆30克,綠豆30克,淮山藥60克(切片),桑椹子30克,枸杞子30克,糯米粉適量。前5味加水適量煮熟,再加糯米粉煮沸攪勻即成。每天1料,5天為1療程。

腎陰虧虛型

[臨床表現(xiàn)]婚后不育、腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、性欲減退、時(shí)或亢進(jìn),遺精、精蟲少、活力低、精液少、五心煩熱、夜寐不安,舌質(zhì)紅,苔少,脈細(xì)數(shù)。

[食療藥膳]

1、淮山海參粥:淮山藥30克,海參30克,蓮子20克,大米60克,冰糖適量,煮粥食。每天1料。

2、枸杞海參粥:海參30克,枸杞30克,淮山藥30克,糯米100克。將海參浸透、剖洗干凈,切片煮爛;將糯米、淮山藥、枸杞子煮成稀粥并與海參混和再煮片刻,調(diào)味食,每天1料。

痰濕內(nèi)阻型

[臨床表現(xiàn)]婚后不育、陽痿、早泄、精蟲少、活力低、或無射精,形體肥胖、痰多欲吐、胸悶惡心、眩暈、頭重如蒙、氣短懶言、食少多寐,舌質(zhì)淡紅,苔白膩,脈弦滑。

[食療藥膳]

1、淮山大棗藕粉糊:淮山60克(切片),大棗(去核)5枚,核桃仁3個(gè),藕粉50克,前3味先煎熟,后加入藕粉煮沸攪勻即成,每天1料。

2、淮山薏苡仁蘿卜粥:大蘿卜1000克,薏苡仁30克,淮山藥20克,大米50克,蘿卜煮熟絞汁,與薏苡仁、淮山、大米一起煮粥食用。

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