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警惕男人吃腰子的驚人危害

2016-03-21 19:50:20  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:豬腦中雖然含有較高的蛋白質(zhì),但膽固醇、脂肪含量也非常高,每100克豬腦中,膽固醇含量達(dá)到2500毫克,是同等量雞蛋黃的8倍左右。

警惕男人吃腰子的驚人危害

警惕男人吃腰子的驚人危害

有好多“以形補(bǔ)形”的說法,比如“吃腰補(bǔ)腎”“吃腦補(bǔ)腦”“吃骨補(bǔ)骨”等。有個朋友,涮火鍋的時候就愛點(diǎn)豬腦吃,吃的時候還念念有詞:“最近用腦過度腦細(xì)胞死了好多,得補(bǔ)補(bǔ)。”我們就會嘲笑他說:“豬的腦細(xì)胞和你的腦細(xì)胞能一樣???!”后來我這個朋友體檢的時候被查出了高膽固醇,醫(yī)生建議他少吃豬腦和動物內(nèi)臟。這些流傳甚廣的“以形補(bǔ)形”是不是有一定的健康風(fēng)險呢?

于康:不是有“一定的風(fēng)險”,而是有很大的風(fēng)險。例如,被稱為“腰花”的豬腎,被很多人認(rèn)為是“壯陽”的食物。不少男性鐘情于在燒烤時來上幾串“腰子”,認(rèn)為它是壯陽之寶。在吃啥補(bǔ)啥的想法之下,這種食物就變得受歡迎起來,并且承擔(dān)起了那些它本身不具備的功能。

現(xiàn)在就要提醒大家,吃多了“腰子”小心不育。

豬、牛、羊等的腎臟里面均含有不同數(shù)量的重金屬鎘,鎘對人體組織和器官的危害是多方面的,尤其是對腎臟、肝臟和生殖功能的危害,不僅會造成精子的數(shù)目減少,還可能會因鎘對染色體的傷害,造成受精卵不易著床,影響受孕。

豬腦中雖然含有較高的蛋白質(zhì),但膽固醇、脂肪含量也非常高,每100克豬腦中,膽固醇含量達(dá)到2500毫克,是同等量雞蛋黃的8倍左右。

有慢性病的人不建議吃這類食物,如患有腎功能不全、血脂異常、心血管疾病等疾病,本身就要限制膽固醇、脂肪的攝入,而腎功能不全者本身就需要限制蛋白攝入量,倘若還進(jìn)食豬腦這類食物,反而會適得其反,加重病情,因此建議遠(yuǎn)離此類食物。

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