亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 人群 > 男性健康 > 正文

胖大海菊花茶不能隨便喝的!

2017-01-29 07:44:29  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:很多人上火了之后就找到一種降火的茶就使勁的喝,其實我想說這是一種錯誤的做法,因為根據(jù)不同人的體質不同,很多東西不能隨便亂喝,讓我們

很多人上火了之后就找到一種降火的茶就使勁的喝,其實我想說這是一種錯誤的做法,因為根據(jù)不同人的體質不同,很多東西不能隨便亂喝,讓我們就看看下面哪些東西不能隨便吃吧!

菊花并非越多越“敗火”!

人們上火以后都會選擇泡菊花茶喝。菊花味甘苦,性微寒,因其散風清熱、清肝明目等作用深受大眾喜愛。

專家建議:脾虛、胃寒的人不宜喝,且菊花有降壓的作用,血壓正常和血壓偏低的人,不宜每天飲用,喝的話每次也不要超過3朵。

胖大海要喝之有度!

很多人嗓子啞了,首先想到的就是泡杯胖大海喝一喝。中醫(yī)認為,胖大海性寒味甘,可利咽開音。但是胖大海屬涼性,脾胃虛寒、腹瀉者不宜喝。

專家建議:胖大海不是常備飲品,要喝之有度,喝上兩三天,癥狀好轉后就不要再喝了。若癥狀沒有減輕,也要停幾天再喝。過多攝入胖大海會引起血糖升高,糖尿病患者慎喝。

小貼士枸杞用吃的更護眼!

枸杞中胡蘿卜素、玉米黃素含量豐富,被譽為“明眼子”。但是專家提醒,玉米黃素不溶于水,光是簡單的沖泡很難將枸杞中的營養(yǎng)物質“引出”。

專家建議:做飯時,不妨把枸杞作為配料,放入粥、菜肴中,并嚼爛吃進去。愛喝枸杞水的人,不要“光泡不吃”。體質偏熱的人不宜多吃。

小貼士檸檬水最能補維生素C?

鮮檸檬中含有維生素C和類黃酮等物質,高血壓、心血管疾病的人長期飲用,對身體有益。但鮮檸檬切成薄片,一杯里只放一兩片,想光靠喝檸檬水補足維生素C是比較難的。

專家建議:最好選用鮮檸檬而不是干檸檬,溫水沖泡,營養(yǎng)物質保存的比較多。腸胃不好的人常喝會泛酸,建議飯后喝或少喝。

轉載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 白玉县| 高碑店市| 白山市| 三台县| 毕节市| 通渭县| 平顺县| 河北省| 巴东县| 油尖旺区| 射阳县| 固原市| 广州市| 康保县| 缙云县| 南通市| 麻江县| 酉阳| 曲松县| 汉源县| 朔州市| 渭源县| 志丹县| 乐都县| 庆阳市| 淳安县| 新干县| 通海县| 高要市| 扬中市| 会泽县| 崇信县| 虞城县| 曲阜市| 阳信县| 五大连池市| 榆树市| 汨罗市| 泸水县| 玉环县| 思南县|