怎么治遺精呢
對(duì)于青少年而言，遺精是一種很正常的現(xiàn)象，這標(biāo)志著他們的第二性征開始發(fā)育并且逐步成熟，適當(dāng)?shù)倪z精并不是什么疾病，但是如果遺精現(xiàn)象過于嚴(yán)重，就可能導(dǎo)致陽痿等疾病，所以對(duì)于過度的遺精要采取一定的手段進(jìn)行干預(yù)，那么應(yīng)該如何做呢？下面就讓我們一起來看看吧。
一：生活要規(guī)律
首先就現(xiàn)代大多數(shù)人而言，熬夜，胡亂飲食，性生活過多，導(dǎo)致或陰虛或陽虛。陰虛之人補(bǔ)陰，一定要循序漸進(jìn)，盡量不要用阿膠，地黃補(bǔ)陰藥物，過量服用傷陽氣。適量運(yùn)動(dòng)，不要流汗太多，慢慢就會(huì)好。切忌打飛機(jī)，所謂精滿自縊，純屬扯淡，精滿會(huì)化氣血，長肌肉。當(dāng)然也有吃枸杞，沙參，麥冬遺精的，那是因?yàn)楹畟袣?，體寒也會(huì)導(dǎo)致遺精。陽虛之人遺精，就要適量的吃些牛羊肉了，這個(gè)度大家自己把握。
二：陰陽要平衡
人體貴在陰陽平衡，不能傷陽氣，也不能傷陰氣，輕易不要服中藥，功不抵過。每天飲食應(yīng)該偏溫性一點(diǎn)，相對(duì)來講陽虛者多一些。一般情況下，舌苔白為寒，舌紅無苔為熱，除了大便色黃，如水可能是有熱外，大便不成形的話或肚子疼的話就是陽氣傷了，度自己把握。
好了，看完了上文的介紹，相信您對(duì)于如何治療遺精這個(gè)問題已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了，在這里想要說的是，遺精是一種很正常的生理現(xiàn)象，所以不應(yīng)該為這種事情感到羞恥，也不能認(rèn)為這是自己生病了所導(dǎo)致的，要對(duì)它有一個(gè)合理的認(rèn)識(shí)。
