對(duì)于未成年的人群出現(xiàn)腎虛來(lái)說(shuō)，其發(fā)病的原因主要還是由于患者身體素質(zhì)較弱，營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上，或是因?yàn)橐欢ǖ倪z傳性原因。對(duì)于未成年的腎虛應(yīng)該積極進(jìn)行補(bǔ)腎，這是因?yàn)槿绻{(diào)養(yǎng)和治療效果不好，很可能會(huì)給患者的成年后的生活帶來(lái)很大的影響，因此做為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)應(yīng)該積極的治療與調(diào)養(yǎng)。那么未成年腎虛怎么辦呢？

1、腎陽(yáng)虛癥狀

最常見(jiàn)的腎陽(yáng)虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況。

詳細(xì)說(shuō)來(lái)的話整個(gè)腎陽(yáng)虛癥狀大致有以下過(guò)程：

男性朋友首先感覺(jué)到腰痛，因?yàn)檠悄I之府，痛的同時(shí)能明顯感覺(jué)得腰里面發(fā)涼，這是最典型的腎陽(yáng)虛癥狀。然后會(huì)擴(kuò)展到患者全身，全身都會(huì)感覺(jué)冷。

腎陽(yáng)虛的男性選擇補(bǔ)腎食品時(shí)可以考慮海產(chǎn)品以及韭菜籽。補(bǔ)腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等。

2、腎陰虛癥狀

臨床上，腎陰虛癥狀就更多一些了：腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發(fā)熱以及愛(ài)出汗，都屬于腎陰虛癥狀。

由腎陰虛導(dǎo)致陽(yáng)痿等性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補(bǔ)腎陰的藥物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食品。

此外，補(bǔ)腎要注意一個(gè)原則，腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬膲殃?yáng)藥物，等于是火上澆油，病人熱性就更大了。反過(guò)來(lái)說(shuō)，假如病人腎陽(yáng)虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。

中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽(yáng)兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽(yáng)之分，腎功能障礙產(chǎn)生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽(yáng)虛造成的，所以，補(bǔ)腎要查明原因，分型而補(bǔ)。

通過(guò)以上我們對(duì)未成年腎虛有了一定的了解。重要的還是要以調(diào)理為主，在飲食上增加一些蛋白質(zhì)包括一些動(dòng)物的肝臟等來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎工作。另外在平時(shí)生活中也要注意加強(qiáng)體育鍛煉，有目的的進(jìn)行身體免疫力的加強(qiáng)，這對(duì)于提高身體素質(zhì)有很大的益處。