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大胃王女明星 辛辣減肥法揭秘

2017-06-21 16:07:09  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:蕭亞軒 大胃王表現(xiàn):愛吃宵夜 我沒辦法硬撐著不吃飯,餓肚子對我來說,簡直不可思議。蕭亞軒無法想象為了減肥必須餓到頭昏眼花,因為她不但

蕭亞軒

大胃王表現(xiàn):愛吃宵夜

“我沒辦法硬撐著不吃飯,餓肚子對我來說,簡直不可思議。”蕭亞軒無法想象為了減肥必須餓到頭昏眼花,因為她不但一天多餐,也很愛吃熱量超高的速食食品,再加上水果、甜點。

不胖原因:鍛煉常常,貪吃無妨

除了夸張地拼命吃,蕭亞軒也有一套更嚴(yán)厲的健身訓(xùn)練方式,讓自己更瘦。“還好我原本就有健身的習(xí)慣,再加上媽媽的食補,就算瘦也不會不健康。”

減肥理念:一定要健康,首先吃的健康,其次要身體健康,在這兩個的前提下,再去考慮體重的問題。

孫燕姿

大胃王表現(xiàn):不挑食、很愛吃

孫燕姿偷偷透露說,自己是個很愛吃的人,只要是好吃的東西都不會放過。別看她小小的身材,但是食欲還真不小呢。

不胖原因:腸胃搗亂,吃多不胖。其實,私底下孫燕姿是最愛吃的,可惜腸胃不好的她,吃得多卻吸收不到,結(jié)果就是長不胖。

減肥理念:孫燕姿對于自己很坦然,笑言自己是“飛機場”,呼吁歌迷“千萬不要像我一樣,—定要吃好、睡好,畢竟有個好身體是最重要的”。

張韶涵

大胃王表現(xiàn):增肥是目標(biāo) 胸圍是夢想

據(jù)說每次努力海吃之后,張韶涵都會增多2斤,然而演唱會一結(jié)束,體重又會回到原點,甚至更輕一些。她大吃零食、大喝“姜汁撞奶”甜品以求增大胸圍的笑話曾一度在網(wǎng)絡(luò)流傳。

不胖原因:“瘦弱”成了張韶涵的心病,她在日歷上認(rèn)真地寫下“要健身,要增肥,要練唱,要練舞……”

減肥理念:減肥干什么,小女子,怎么吃都吃不胖。

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