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揭秘 老人醒后不應立即起床

2016-07-18 18:23:50  來源:360常識網   熱度:
導語:很多老人由于早上醒來比較的早,醒來的時候很多都立即起身,你要懶床的習慣。其實老人醒后立即起身是有害的,下面我們就來了解一下。

據醫(yī)學調查發(fā)現(xiàn),上午8:00~9:00是發(fā)生中風的最高峰,中午時降低,而午后3:00~4:00又是一個小高峰,到凌晨1:00~4:00為低谷,發(fā)生率僅為上午最高峰時的1/12,而且老人中風多發(fā)生在睡覺醒來以后。

老年人肌體逐漸衰退,血管壁硬化,彈性減弱。當從睡眠臥舉變?yōu)槠鸫擦⒆藭r,血液動力突然發(fā)生改變,其生理功能不能很好調節(jié),造成血壓急劇起伏,就容易導致老化的腦血管破裂,血液外溢。

另外,早晨起床后,血液中血小板比睡覺時增多,使血液凝固功能亢進,也會增加腦血栓發(fā)生的可能。

所以,老年人醒來不宜馬上下床行走,應在床上躺臥片刻再慢慢坐起來穿衣,然后在床沿靜心坐3—5分鐘,再起身活動,以免血壓驟變而發(fā)生不測。

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