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推薦 老人尿頻吃什么好?

2016-07-18 16:42:38  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:尿頻是很多老人常見的一種現(xiàn)象,老人尿頻是什么原因呢?老人尿頻該如何治療呢?下面我們就來了解一下。

尿頻,是老年人常見之病。老年人由于年齡大了,臟器衰弱,體質(zhì)較差,腎陽不足,中氣下陷,膀胱失約,導(dǎo)致尿頻。有些老人,因?yàn)槟蝾l,甚至不敢走訪親友、外出旅游以及進(jìn)行社交活動(dòng)。根據(jù)老年人的特點(diǎn),結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn),可采用中藥固腎縮小便方法,治療老年人尿頻,效果頗佳。

尤以夜尿頻繁為甚,小則兩三次,多則七八次,有些老人整夜尿量甚至超過了白晝。睡眠受擾,還容易著涼感冒或誘發(fā)其他病。常伴有腰膝酸軟、畏寒肢冷、神疲耳鳴等表現(xiàn)。

夜尿頻繁的老人,在飲食方面應(yīng)慎用生冷寒涼滑利的果蔬,尤其是晚餐應(yīng)當(dāng)避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節(jié)瓜、白菜干及其湯品,少吃易于惹濕或消食下氣的白蘿卜之類,少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食療調(diào)養(yǎng)脾和腎,可以每周輪流做以下幾道菜。

(1)核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐??裳a(bǔ)腎壯陽。

(2)燉蠶蛹

取蠶蛹、核桃仁各25克,芡實(shí)、黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補(bǔ)益肺脾腎、縮尿暖腰。

(3)竹絲雞湯

取1/4只雞并去皮,巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克,杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山藥15克,所有材料煲湯服食,能補(bǔ)腎陽,溫而不燥。

(4)豬小肚湯

豬小肚(膀胱)一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散淤縮尿。

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