如果讓你在死亡、失明、失聰、行動障礙中選擇最難以接受的一項，你會選擇什么？近年發(fā)布的《老年黃斑變性白皮書》顯示，72、5%的被調(diào)查者選擇了失明，而選擇死亡的人群僅占32、7%。可見在大家心目中，失明比死亡更加恐懼。但隨著年齡增加，人的眼睛慢慢老化，尤其黃斑變性越來越成為奪去中老年人光明的“強盜”。

年齡相關性黃斑變性是一種老年人常見的眼病，病因尚不明確，可能與遺傳、血管硬化、氧化損傷、慢性光損傷、炎癥、代謝營養(yǎng)等有關。“黃斑”并不是人們認為的“眼睛里的斑塊或斑點”，而是眼底視網(wǎng)膜上一個正常的生理區(qū)域，可識別形狀、大小、顏色、縱深、距離等大多數(shù)光學信號。一旦黃斑區(qū)發(fā)生病變，就會出現(xiàn)視力下降、眼前黑影或視物變形等癥狀。

在中老年人易患的三大眼科疾?。ò變?nèi)障、青光眼、黃斑變性）中，黃斑變性的危害更大，堪稱“視力殺手”。黃斑變性分為干性和濕性兩種。干性病變是黃斑隨年齡增長而發(fā)生的老化，不會發(fā)生眼底出血及滲出，進展緩慢，危害相對較小；濕性病變是由于視網(wǎng)膜下有異常的血管生長，新生血管破裂出血，引起疤痕組織生長，導致視力突然下降，會迅速、嚴重地影響患者的中心視力。據(jù)統(tǒng)計，我國50歲以上中老年人群黃斑變性的患病率高達15、5%，其中濕性占11、9%，若未得到有效治療，3年內(nèi)進展為失明的患者比例可從19、7%提高至75、7%。

黃斑變性早期癥狀不明顯，易與白內(nèi)障等其他眼部疾病混淆。黃斑變性的主要癥狀為：看東西時中心有暗點，對色彩的敏感度下降；不能閱讀，看書讀報比較困難；視物變形，比如看到斑馬線變彎、窗框是歪的等。其中，視物變形是其與白內(nèi)障最大的區(qū)別，需要廣大中老年人加以警惕。

黃斑變性重在預防，黃斑變性國際聯(lián)盟建議55歲以上人群每年接受一次眼底檢查。煙民和糖尿病、高血壓、高膽固醇血癥等慢性病群體是高危人群，50歲以后就應定期檢查；平時注意用眼衛(wèi)生，不要長時間看電視、手機，每天定時做眼保健操；適度補充抗氧化劑，如維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等，飲食上多吃綠葉蔬菜、新鮮水果，可以起到預防作用。治療上，黃斑變性不能通過手術摘除病變部位，即使做了手術，也只能恢復部分視力。早期一般通過補充維生素治療，可將病情進展延緩5%~10%；晚期可給予玻璃體腔注射抗血管生成藥物治療。