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老人肩周炎應(yīng)該吃什么比較好

2017-01-11 13:40:49  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:老人肩周炎這種疾病在生活中主要是吃一些比較容易消化的食物,這樣可以減輕老人腸胃的消化壓力,并且老人可以多通過運動來改善肩周炎這種問

老人肩周炎這種疾病在生活中主要是吃一些比較容易消化的食物,這樣可以減輕老人腸胃的消化壓力,并且老人可以多通過運動來改善肩周炎這種問題。對于老人肩周炎這種情況,我們建議老人可以飲用山楂玫瑰花茶以及三七藕橘絡(luò)羹等。下面就讓我們一起來了解老人肩周炎應(yīng)該吃什么比較好吧。

飲食應(yīng)禁忌生冷寒涼的食物,如凍汽水、凍西瓜、凍果汁、雪條、雪糕等。少吃或不吃辛辣刺激的食物,如辣椒、油條、油炸辣蠶豆、咖喱牛肉、咖喱雞肉等。禁喝烈酒、濃咖啡、濃茶等。 適宜吃些清淡、易消化、富有營養(yǎng)的食物,如豬瘦肉、豬肝、豬腳、羊肉、兔肉、雞肉等。多吃含有維生素的新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、蘋果、雪梨、哈密瓜等。

食療方一:山楂玫瑰花茶。山楂50克,玫瑰花10克,枸杞子15克,茉莉花10克。先將山楂、枸杞子煎汁,然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中,再稍煮后即可飲用。山楂玫瑰花茶主要適用于急性損傷后日久不愈,局部隱隱作痛,活動不利,遇天氣變化或勞累則疼痛復(fù)發(fā)加重者。醫(yī)生表示,此方能夠補益肝腎,溫經(jīng)活血通絡(luò)。

食療方二:三七藕蛋橘絡(luò)羹。三七粉3克,雞蛋2只,鮮藕汁50毫升,橘絡(luò)1克,食鹽、豬油少許。鮮藕汁加水適量,煮沸后將三七粉、生雞蛋打破后沖入鮮藕汁內(nèi)攪勻,放入橘絡(luò)、食鹽及油煮沸2分鐘即可。每日1劑,分2次服完,連服15日。醫(yī)生表示,三七藕蛋橘絡(luò)羹主要適用于肩關(guān)節(jié)局部肌肉突然劇痛,如針刺刀割,部位不移,按之痛甚,關(guān)節(jié)受限或局部腫脹等癥狀。一般患者在急性期可用。

這篇文章詳細的為我們介紹了老人肩周炎應(yīng)該吃什么比較好的,希望身為子女的你們可以為父母調(diào)理好飲食問題,讓他們遠離肩周炎的影響。很多老人出現(xiàn)肩周炎的原因是由于體內(nèi)濕氣太重,所以建議老人多曬曬被子,活動筋骨。

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