老人喘氣費(fèi)勁要如何解決
老年人喘氣費(fèi)勁，對(duì)健康造成的影響也是比較大的，而且越是上了年紀(jì)的老年人，越容易面對(duì)這種情況，所以想要保證老年人的身體健康，遠(yuǎn)離各種老年性疾病，那么我們就需要了解，科學(xué)有效的治療和調(diào)理方法，這樣才可以幫助自己，快速應(yīng)對(duì)而解決這種問(wèn)題。
①百部茶用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，濾去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，飯后沖服，每次1～2湯匙，每天3次。對(duì)治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗(yàn)。
②靈芝茶取靈芝20克，連續(xù)煎服3天，對(duì)咳嗽、祛痰均有顯效，對(duì)氣管平滑肌痙攣有緩解作用。
杏仁芝麻羹炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛，每次6克，—日2次，開(kāi)水沖調(diào)服用，可以止咳潤(rùn)肺通便，對(duì)老年人較為適用。
燕窩粥燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去污物，放開(kāi)水碗中再發(fā)，人粳米，加3碗水，旺火燒開(kāi)，改文火慢熬約1小時(shí)左右，人冰糖熔化后即可服食?？芍畏翁摼每然颊?。
蘿卜杏仁煮牛肺蘿卜500克，苦杏仁15克，牛肺(或豬肺)250克，姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊，苦杏仁去皮、尖。牛肺用開(kāi)水燙過(guò)，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙鍋內(nèi)加水適量，放入牛肺、蘿卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，飲湯。每周2-3次。功效補(bǔ)肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱，慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節(jié)選用。
以上就是老年人喘氣比較費(fèi)勁的，治療和調(diào)理方法，通過(guò)這些介紹之后，大家是否已經(jīng)掌握和學(xué)會(huì)了呢，老年人在生活當(dāng)中想要有效的避免這些不良問(wèn)題，也應(yīng)該注意提醒自己，多鍛煉提高身體的免疫能力。
