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老人家腳癢該怎么辦

2017-01-10 13:07:28  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:老人家腳癢是一種常見的癥狀,引起這種狀況的原因有很多,有的是因?yàn)槟_氣,有的是因?yàn)槔夏耆松眢w衰退,缺鈣引起的。所以,如果不是腳氣的話

老人家腳癢是一種常見的癥狀,引起這種狀況的原因有很多,有的是因?yàn)槟_氣,有的是因?yàn)槔夏耆松眢w衰退,缺鈣引起的。所以,如果不是腳氣的話,老年人出現(xiàn)腳癢的情況,就需要注意補(bǔ)鈣。那么,老人家腳癢該怎么辦?一起來來看老年人該如何補(bǔ)鈣。

專家指出,補(bǔ)鈣劑主要有無機(jī)酸鈣鹽和有機(jī)酸鈣鹽。老人補(bǔ)鈣最好選擇含有機(jī)酸鈣鹽成分的鈣片,即“有機(jī)鈣”,因?yàn)橛袡C(jī)酸鈣鹽更利于腸胃吸收,適合老年人。

哪些屬于有機(jī)酸鈣鹽成分的鈣片?

看藥品的成分:乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機(jī)酸鈣鹽,而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬于無機(jī)酸鈣鹽。

老人補(bǔ)鈣吃有機(jī)酸鈣鹽最好,原因何在?

市場(chǎng)上銷售的鈣片中,有機(jī)酸鈣鹽多指乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。無機(jī)酸鈣鹽包括蓋中鈣、健骨鈣、鈣爾奇D等;雖然無機(jī)酸鈣鹽含鈣量高,但其溶解度較低,對(duì)胃腸道還有一定刺激性,對(duì)于脾胃功能本來就弱的老人來說,服用后會(huì)出現(xiàn)燒心、惡心、胃輕微疼痛等情況。很多人并非注意到自己補(bǔ)鈣出現(xiàn)的疼痛,此時(shí)如果再服用治療胃疼的藥,不但癥狀沒有緩解,還會(huì)影響補(bǔ)鈣效果。同時(shí),無機(jī)酸鈣鹽通過胃酸使鈣離子化才能被吸收,老年人的胃酸相對(duì)較少,服用后吸收率自然不高。而有機(jī)酸鈣鹽的鈣含量較低,不需要很多胃酸就能被吸收,吸收率較高。

大家在選擇鈣片的時(shí)候看清楚鈣片的成分就可以了分辨出有機(jī)酸鈣鹽和無機(jī)酸鈣鹽了,脾胃功能虛弱的老人盡量選擇有機(jī)酸鈣鹽哦。

以上就是關(guān)于老人家腳癢該怎么辦的介紹。這里需要提醒的是,老人家腳癢是因?yàn)槿扁}引起的話,通過鈣片的來彌補(bǔ)缺鈣是比較好的方式,但是飲食補(bǔ)鈣其實(shí)是更容易吸收的,所以老人家缺鈣的話最好是多吃含鈣多的食物,如蛋黃等。

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