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白領(lǐng)上班族如何預(yù)防電腦皮膚病

2017-06-17 10:59:54  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:白領(lǐng)們長期的待在辦公室前,陪伴最多的就是電腦了,大家都知道電腦有輻射,久而久之就很容易患電腦皮膚病,下面一起來看看預(yù)防電腦皮膚病的方法。

1.不要在電腦周圍亂堆放書本、雜志,應(yīng)當(dāng)盡量將書本放進(jìn)柜子或書柜。因?yàn)闀?、雜志時(shí)間放久很容易積灰,而且不容易清潔灰塵。

2.在電腦桌表面可以用濕布蘸著抗靜電劑擦拭,還要經(jīng)常開窗通風(fēng)。

3.使用電腦之前在臉上擦些保濕霜,或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾,或者用濕的洋甘菊茶袋直接敷在額頭和臉頰上。用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮膚,既能讓肌膚變滑嫩,又能省錢。

4.經(jīng)常清潔面部。靜電吸塵,用電腦會(huì)讓你的臉很臟。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放松,下班后要及時(shí)清洗。

5.在電腦桌上可擺放一盆仙人掌,它的針刺能夠吸收灰塵。

6.注意經(jīng)常清潔鍵盤,使用鍵盤后應(yīng)先洗手、再進(jìn)食,不使用時(shí)用布將鍵盤遮蓋。因?yàn)殒I盤凹凸不平,非常容易積累灰塵,更會(huì)成為皮膚病病菌、感冒病菌隱藏的場所。

7.另外,還可經(jīng)常用干抹布擦去電腦顯示器外殼上的灰塵。

8.在操作電腦時(shí)盡量不要靠電腦太近,并保持環(huán)境通風(fēng),讓這些化學(xué)物質(zhì)溢散出去。

9.經(jīng)常喝綠茶。綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。

10.經(jīng)常吃富含維生素A的食物。如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動(dòng)物肝臟、瘦肉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素A的不足。

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